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Rückerts kleine Rückenschule

Effektives Training für einen starken Rücken

Diese Rückenschule hilft, langfristig schonende Verhaltensweisen zu lernen, Rückenbeschwerden vorzubeugen und Problemen entgegenzuwirken. Der Rückenexperte Uwe Rückert erklärt, wie man nicht nur körperliche Verspannungen löst, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden steigert. Mit den neuesten ergonomischen Erkenntnissen für zu Hause und den Arbeitsplatz.
Portrait

Uwe Rückert, Jahrgang 1963, ist Facharzt für Orthopädie und Sozialmediziner. Der gebürtige Rheinländer arbeitet als stellvertretender Chefarzt der Abteilung Orthopädie II in der Reha-Klinik Damp (Ostsee). Der Autor ist wissenschaftlicher Leiter der Rückenschullehrer-Ausbildung an der Akademie in Damp und Dozent für Physiologie an der Physiotherapeutenschule. Uwe Rückert ist verheiratet, Vater von vier Kindern und lebt in Hamburg.

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Beschreibung

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 136
Erscheinungsdatum 27.05.2010
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86910-318-1
Verlag Humboldt Verlag
Maße (L/B/H) 18,1/12,7/1,3 cm
Gewicht 221 g
Abbildungen mit Farbfotos.
Auflage 2. Auflage
Buch (Taschenbuch)
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9,95
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inkl. gesetzl. MwSt.
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