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Salatblatt & Schokoherz

99 Tipps für ein leichteres Leben

Angelika Schaller

Buch (gebundene Ausgabe)
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4,99
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Beschreibung

Wer 50 und mehr Kilo abnehmen will, der steht vor scheinbar unüberwindlichen Problemen. Angelika Schaller hat es geschafft und - ebenso wichtig - hält seit Jahren ihr Gewicht. In ihrem neuen Buch verarbeitet sie eigene Erfahrungen ebenso, wie die Erkenntnisse, die sie in den letzten Jahren in vielen Coaching-Gesprächen mit anderen Betroffenen gewinnen konnte.

Sagenhafte 50 Kilo abnehmen und das neue Gewicht auch halten, ohne Jojo-Effekt. Unmöglich? Von wegen! Angelika Schaller hat es geschafft und ihren Weg zum Idealgewicht in ihrem Bestseller Maßlos ¿ 50 Kilo leichter und glücklicher beschrieben. Nun legt die Autorin nach: Salatblatt & Schokoherz ¿ 99 Tipps für ein leichteres Leben hilft mit fundierten, leicht verständlichen Anleitungen, sein persönliches Wohlfühlgewicht zu erreichen und dieses auch für den Rest des Lebens spielerisch leicht zu halten. Ohne Diätenterror oder vermeintliche Wundermittelchen, sondern mit wertvollen Tipps für maßvollen Genuss und Freude an einer neuen, gesünderen Lebenseinstellung. Salatblatt und Schokoherz eben!

Produktdetails

Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 169
Erscheinungsdatum 06.10.2010
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-937357-42-3
Verlag Bookspot Verlag
Maße (L/B/H) 22,1/14,3/2 cm
Gewicht 328 g
Auflage 1

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