Sehnsucht und Hunger

Heilung von emotionalem Essen

(4)

Wie kann ich genussvoll alles essen
und dabei abnehmen?
Wie kann ich mein persönliches
Wohlfühlgewicht entspannt halten?
Wie kann ich mein Verlangen, ohne
Hunger zu essen, wirklich auflösen?
Wenn wir mehr essen, als unser
Körper braucht, essen wir "emotional"-
unsere Seele hungert. Die
Lösung unseres Essproblems
beginnt damit, dass wir unsere
persönlichen Gründe erkennen und
erspüren. Nur wenn wir unseren
Körper als Sitz unserer Gefühle
miteinbeziehen, ist eine dauerhafte
Heilung möglich. Auf dieser
zentralen Erkenntnis beruht das
psychologisch fundierte Konzept
Sehnsucht und Hunger.
Die Therapeutin Maria C. Sanchez war selbst jahrelang stark übergewichtig
und kennt deshalb das Leiden des emotionalen Essens aus eigener Erfahrung.
Doch sie fand aus dem Teufelskreis heraus. Mit ihrem innovativen Ansatz
erforscht und behandelt sie die tieferen seelischen Ursachen. Dadurch weist
sie Menschen einen liebevollen Weg zurück zu sich selbst - und somit zum
dauerhaften Wohlfühlgewicht.

Portrait

Maria C. Sanchez, geboren 1968 arbeitet als Therapeutin seit 1998 in ihrer eigenen Praxis in Hamburg.
Als einst stark Übergewichtige entwickelte sie ihr psychologisch fundiertes Konzept "Sehnsucht und Hunger".
Damit eröffnet sie Menschen einen liebevollen Weg der Heilung, der das Essproblem dauerhaft löst.

Maria C. Sanchez hält Vorträge und gibt erfolgreich Seminare im gesamten deutschsprachigen Raum.
Im Vordergrund steht dabei das Vermitteln von alltagstauglichem psychologischem Handwerkszeug als Hilfe zur Selbsthilfe. Zur Unterstützung bietet sie regelmäßige Therapie- und Telefongruppen sowie auch Einzelsitzungen an. Außerdem sind spezielle CDs als Hilfestellung erhältlich.

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Beschreibung

Produktdetails


Medium CD
Erscheinungsdatum Dezember 2010
Sprache Deutsch
EAN 9783981330854
Verlag Envela Verlag
Auflage 2. überarbeitete Auflage
Spieldauer 217 Minuten
Hörbuch (CD)
19,99
inkl. gesetzl. MwSt.
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Kundenbewertungen

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Das Hörbuch ist sehr zu Empfehlen!!!
von einer Kundin/einem Kunden aus Hamburg am 22.07.2015

Jedem Menschen, der eine Essstörung hat mit starkem Übergewicht bzw. eine Person kennt, die daran leidet, würde ich dieses Hörbuch empfehlen. Es erklärt sehr liebevoll und mit der sehr angenehmen Stimme von Maria Sanchez, warum keine Diät der Welt uns zum Wohlfühlgewicht führt. Viele denken wahrscheinlich, dass es wieder... Jedem Menschen, der eine Essstörung hat mit starkem Übergewicht bzw. eine Person kennt, die daran leidet, würde ich dieses Hörbuch empfehlen. Es erklärt sehr liebevoll und mit der sehr angenehmen Stimme von Maria Sanchez, warum keine Diät der Welt uns zum Wohlfühlgewicht führt. Viele denken wahrscheinlich, dass es wieder mal nur ein weiterer Ratgeber ist, aber das ist das Hörbuch sicherlich nicht. Es zeigt einem einen anderen Weg auf logische und gefühlvolle Weise. Es ist wirklich sein Geld wert!!!

Toll
von einer Kundin/einem Kunden aus Semmenstedt am 14.10.2013
Bewertet: Buch (gebunden)

Dieses Buch hat mir die Augen geöffnet und ich habe auch die Hörbücher gekauft, die mir sehr geholfen haben. Die Essanfälle sind jetzt viel seltener und ich beschäftige mich mit den Ursachen für das Essen. Einfach nur toll

super buch!
von einer Kundin/einem Kunden aus Gersdorf am 03.06.2012
Bewertet: Buch (gebunden)

ich habe das buch gelesen und das seminar besucht. es kann kein arbeitsbuch sein, da dieses thema zu tiefgehend ist und es therapeutischer unterstützung bedarf! ich kann mir diese meinung erlauben, da ich selbst therapeutin bin.