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Verhaltens- und Kommunikationsstile

Erkennen und optimieren

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Viele Menschen stolpern in zwischenmenschlichen Situationen immer wieder über die gleichen Schwierigkeiten, sie zeigen dann einen für sie typischen Verhaltens- und Kommunikationsstil. Insbesondere in Stresssituationen werden unser Verhalten und unsere Kommunikation stark von Automatismen geprägt, die uns oftmals selbst verborgen bleiben. Wir folgen einer 'Notfallregel', die wir sehr früh im Leben entwickelt und später nicht mehr angemessen korrigiert haben.

Das Buch liefert eine Anleitung zur Identifizierung der eigenen wie auch der Notfallregel von Interaktionspartnern. Ist man sich seiner individuellen wiederkehrenden Interaktionsmuster einmal bewusst, können diese auf ihre Alltagstauglichkeit hin überprüft und, falls notwendig, optimiert werden. Die Optimierung geschieht am besten mit Hilfe von Verhaltensexperimenten, also dem Ausprobieren verschiedener Verhaltensweisen in zwischenmenschlichen Situationen. Wie solche Verhaltensexperimente und spezielle kommunikative Übungen im Alltag durchgeführt werden können, wird ausführlich dargestellt. Das Buch liefert damit zahlreiche Anregungen, wie der eigene Handlungsspielraum erweitert, zwischenmenschliche Beziehungen positiver gestaltet und interpersonelle Konflikte besser gelöst werden können.
Portrait
Eberhardt Hofmann, ist Arbeits-, Betriebs- und Organisationspsychologe und verantwortlich für die Personalauswahl in einem Großunternehmen.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Paperback
Seitenzahl 214
Erscheinungsdatum 11.03.2011
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8017-2346-0
Verlag Hogrefe
Maße (L/B/H) 20,9/13,4/1,5 cm
Gewicht 281 g
Abbildungen mit 44 Abbildungen und 11 Tabellen
Auflage 1. Auflage 2011
Buch (Paperback)
19,95
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Kundenbewertungen

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Absolut lesenswert!
von einer Kundin/einem Kunden aus Baden-Baden am 25.09.2016

Wow, das ist ein echt gutes Buch mit vielen fachkundlichen Elementen. Es geht sowohl um das eigene Verhaltens- und Kommunikationsverhalten als auch um das seiner Mitmenschen. Sehr anschaulich werden die verschiedenen Stile beschrieben (sensibel-vermeidend, rational-distanziert, selbstbezogen etc.) und ihre jeweiligen Muster aufgedeckt. Des Weiteren erfährt der Leser bzw. die Leserin... Wow, das ist ein echt gutes Buch mit vielen fachkundlichen Elementen. Es geht sowohl um das eigene Verhaltens- und Kommunikationsverhalten als auch um das seiner Mitmenschen. Sehr anschaulich werden die verschiedenen Stile beschrieben (sensibel-vermeidend, rational-distanziert, selbstbezogen etc.) und ihre jeweiligen Muster aufgedeckt. Des Weiteren erfährt der Leser bzw. die Leserin viel darüber, wie er / sie den eigenen Stil optimieren kann und wie man mit seinen Mitmenschen bestenfalls umgeht. Viele Übungen und Experimente runden das Lesevergnügen ab. Daumen hoch!