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Wenn plötzlich die Angst kommt

Panikattacken verstehen und überwinden

Roger Baker

(5)
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Beschreibung

Was sind Panikattacken? Wie kommt es dazu? Was empfindet man dabei? Kann man sie in den Griff bekommen? Kann man sie sogar ganz loswerden? Immer mehr Menschen leiden unter Panikattacken. Dieses Buch spricht offen und ehrlich über unerklärliche, plötzliche Ängste und bietet Betroffenen und Mit-Betroffenen praktische Hilfe. Der Autor, Roger Baker, ist klinischer Psychologe einer staatlichen Forschungseinrichtung in Dorset, England.

Roger Baker arbeitet als Forscher und klinischer Psychologe an den Universitäten von Leeds, Aberdeen und Bournemouth. Er ist auf die Entwicklung neuer emotionsbasierter Therapien spezialisiert. Sein Bestseller "Wenn plötzlich die Angst kommt" hat sich in Deutschland bereits über 40 000-mal verkauft.

Produktdetails

Einband Kunststoff-Einband
Seitenzahl 192
Erscheinungsdatum 17.06.2019
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-417-20555-8
Verlag SCM R. Brockhaus
Maße (L/B/H) 18,8/11,8/2 cm
Gewicht 171 g
Originaltitel Understanding panic attacks and overcoming fear
Abbildungen mit 11 Abbildungen, mit 4 Tabellen
Auflage 24
Verkaufsrang 16152

Kundenbewertungen

Durchschnitt
5 Bewertungen
Übersicht
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Immer noch gut
von einer Kundin/einem Kunden aus Schwalmtal am 17.04.2020

Auch wenn das Buch schon etwas älter ist, ist es immer noch zeitgemäß. Eines der besten Bücher über Angststörungen, die es so auf dem Markt gibt. Kaufempfehlung!

Hörbuch stockt
von einer Kundin/einem Kunden aus Lübeck am 17.01.2020
Bewertet: Medium: Hörbuch-Download

Leider stockt das Hörbuch nach ca. 10 Minuten jedesmal so daß ich es fast nicht nutzen kann. Sämtliche Versuche waren nutzlos, leider.

Schlechtes Cover, super Buch
von einer Kundin/einem Kunden aus Köln am 02.01.2020

Das nicht ganz so zeitgemäße Cover sollte nicht über die Qualität des Buches hinwegtäuschen. Hier wird sehr gut erklärt, was passiert, wenn man Angst bekommt und auch ein paar Lösungsansätze anschaulich präsentiert.

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