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Das Wunder der Entspannungshocke

Befreiter Rücken und ein gutes Bauchgefühl

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gebundene Ausgabe
Leben ist Bewegung, Bewegung Leben. Und gerade in unseren Bewegungen machen wir vieles falsch. Der renommierte Präventivmediziner Prof. Dr. Gerd Schnack weist nach, wie wir durch falsches Sitzen Opfer von Zivilisationskrankheiten werden - von der einfachen Verstopfung über Rückenschmerzen bis zum Dickdarmkrebs. Und er zeigt, wie wir durch richtiges Hocken dieser Abwärtsspirale entkommen können.
Portrait
Gerd Schnack, Prof. Dr. med., Präventiv- und Sportmediziner, Facharzt für Chirurgie / Unfallchirurgie, Präsident der Deutschen Gesellschaft für Präventivmedizin und Präventionsmanagement e.V., ist am Allensbacher Präventionszentrum tätig und aus zahlreichen Seminaren und Fernsehauftritten bekannt.
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Beschreibung

Produktdetails

Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 224
Erscheinungsdatum 10.05.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-451-31035-5
Verlag Herder
Maße (L/B/H) 20,8/12,8/2,2 cm
Gewicht 335 g
Abbildungen mit Schwarz-Weiß- Abbildungen
Auflage 1
Buch (gebundene Ausgabe)
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19,99
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inkl. gesetzl. MwSt.
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