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Ayurveda für jeden Tag

Die sanfte Heilweise für vollkommene Gesundheit und Wohlbefinden

Ernst Schrott

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Beschreibung

Die Vorbeugung von Krankheiten und die Stärkung der Selbstheilungskräfte sind die Ziele der alten indischen Gesundheitslehre Ayurveda. Leicht verständlich und für jeden nachvollziehbar werden die Grundanwendungen des Ayurveda erklärt.

Mit Anleitungen zur Selbstbehandlung, Hinweisen für Kräuteranwendungen, Bäder und Massagen sowie mit schmackhaften Rezepten aus der ayurvedischen Küche.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 331
Erscheinungsdatum 01.05.1998
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-442-16131-7
Verlag Goldmann
Maße (L/B/H) 18,4/12,6/2,2 cm
Gewicht 321 g
Abbildungen mit Abbildungen 18 cm
Auflage 16. Auflage
Verkaufsrang 26160

Kundenbewertungen

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Tolles Handbuch
von einer Kundin/einem Kunden aus Berlin am 30.05.2011

Dieses Buch begeistert mich seit Jahren. Der Autor erklärt einfach und verständlich die Grundzüge der ayurvedischen Gesundheitslehre und die Bestimmung des Konstitutionstyps. Die ayurvdischen Heilmittel, Gewürze und Heilverfahren werden gut beschrieben, und das Buch enthält viele Rezepte und Einnahmeempfehlungen. Dank des Kapite... Dieses Buch begeistert mich seit Jahren. Der Autor erklärt einfach und verständlich die Grundzüge der ayurvedischen Gesundheitslehre und die Bestimmung des Konstitutionstyps. Die ayurvdischen Heilmittel, Gewürze und Heilverfahren werden gut beschrieben, und das Buch enthält viele Rezepte und Einnahmeempfehlungen. Dank des Kapitels "Beschwerden von Kopf bis Fuß" lassen sich passende Heilmittel für ein Smptom sehr übersichtlich und schnell finden.

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