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Das stille Qi Gong nach Meister Zhi-Chang Li

Innere Übungen zur Stärkung der Lebensenergie

Das Standardwerk zum »Stillen Qi Gong«.
Im »Stillen Qi Gong« arbeitet man vor allem mit dem Atem. Durch die Atemübungen und die lenkende Kraft des nach innen gerichteten Geistes wird die Lebensenergie Qi durch die subtilen Bahnen des Körpers gelenkt. Diese Übungen sind Tausende von Jahren alt und bilden die meditative Urform der chinesischen Energiearbeit.

Was bewirkt »Stilles Qi Gong«?
Auflösung von Blockaden und Spannungen
Harmonisierung aller Körperfunktionen
Stärkung des Immunsystems und der Selbstheilungskräfte
Linderung chronischer Leiden
Wachheit und geistige Fitness
Innere Ruhe und Kraft aus der Mitte
Portrait

Ulli Olvedi gilt als profunde Kennerin des tibetischen Buddhismus und der tibetischen Kultur. Sie verbrachte immer wieder längere Zeit im Himalaya, lebte zurückgezogen in Klöstern und hat daraus die Inspiration für ihre sehr erfolgreichen Romane geschöpft. Mit ihren Romanen, wie u.a. Wie in einem Traum oder Zanskar und ein Leben mehr, stand sie regelmäßig auf den Bestsellerlisten. Olvedi gründete die Hochschule für traditionelle tibetische Medizin, das Shelkar Tibetan Medical Institute in Kathmandu, und ist Fachbereichsleiterin für Spiritualität an der Akademie Aidenried am Ammersee bei München.

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Beschreibung

Produktdetails

Format ePUB i
Kopierschutz Ja i
Seitenzahl 320 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 04.07.2011
Sprache Deutsch
EAN 9783426411445
Verlag Droemer Knaur Verlag
Originaltitel Das stille Qi Gong
Dateigröße 3160 KB
Verkaufsrang 41978
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Kundenbewertungen

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viel Theorie und Hintergrund
von claudia goldbeck aus basadingen am 01.03.2014
Bewertet: Einband: Taschenbuch

Es mag wohl interessant sein über die Hälfte des Buches ausschliesslich mit Hintergrundinformationen und Geschichte des Qi Gongs zu füllen... mich hat es etwas erschlagen.. vor allem da der Titel "innere Übungen zur Stärkung..." eigentlich eher mehr Praxis versprach. Auf die Essenz des stillen Qi Gongs einzugehen wurde bewus... Es mag wohl interessant sein über die Hälfte des Buches ausschliesslich mit Hintergrundinformationen und Geschichte des Qi Gongs zu füllen... mich hat es etwas erschlagen.. vor allem da der Titel "innere Übungen zur Stärkung..." eigentlich eher mehr Praxis versprach. Auf die Essenz des stillen Qi Gongs einzugehen wurde bewusst verzichtet, da diese nur über ausgewählte Lehrer zu vermitteln sei.. Das fand ich sehr schade. Die beschriebenen Übungen sind sehr schön beschrieben.. und seehr ausführlich. So denn nicht nur ein Werk um schnell drin rumzublättern. Ein Buch mit viel Ausschmückung von Wissen gut erklärt.

Empfehlenswert...
von einer Kundin/einem Kunden aus Siegen am 30.06.2011
Bewertet: Einband: Taschenbuch

sehr viele Tips, die gut erklärt sind und leicht umzusetzen sind. Für jede Lebenssituation passender Ratgeber! Innere Übungen zur Stärkung der Lebensenergie.