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Günter, der innere Schweinehund, wird schlank

Ein tierisches Diätbuch

Günter, der innere Schweinehund

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Eigentlich wissen wir ganz genau, warum wir zu dick sind: Wir essen zuviel, trinken zu wenig und treiben kaum Sport. Ja, eigentlich Aber wir kennen auch diese lästige Stimme in uns. Sie sagt: Einmal ist keinmal!, Man gönnt sich ja sonst nichts! oder Sport ist Mord!. Diese Stimme kommt von Günter.
Günter ist unser innerer Schweinehund. Günter hat zwar keine Ahnung, gibt uns aber trotzdem ständig Ratschläge. Besser also, wir erklären Günter erst einmal, wie Ernährung wirklich funktioniert. Dann purzeln überflüssige Pfunde nämlich wie von selbst ganz ohne Verzicht, Hunger oder schlechte Laune. Versprochen!
Portrait
Dr. med. Stefan Frädrich, Köln, ist Autor und Motivations-Trainer. Während seines Medizinstudiums arbeitete er als freier Moderator und promovierte mit einer Arbeit zu Persönlichkeitsstörungen von Straftätern. Stefan Frädrich führt sehr erfolgreich Nichtraucherseminare durch und übt sich ab und zu als Schauspieler.
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Beschreibung

Produktdetails


Format PDF i
Kopierschutz Ja
Seitenzahl 216 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 15.03.2010
Sprache Deutsch
EAN 9783862000883
Verlag Gabal Verlag
Dateigröße 2929 KB
Illustrator Timo Wuerz
eBook
8,99
inkl. gesetzl. MwSt.
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Kundenbewertungen

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Funktioniert!
von einer Kundin/einem Kunden am 15.07.2011
Bewertet: Einband: Taschenbuch

Tolles Buch und sehr witzig gemacht. In Kombination mit dem Plüschtier funktioniert dieses Buch wunderbar. Mit Günter am Schlüsselanhänger oder in der Küche fällt einem das Überwinden viel leichter, als wenn der Schweinehund unsichtbar in einem wütet.