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Feldenkrais

Übungen für jeden Tag

Frank Wildman

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Buch (Taschenbuch)
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Beschreibung

Die meisten Menschen sitzen, stehen oder gehen nicht optimal. Einfache Übungen - basierend auf der Methode von Moshe Feldenkrais - helfen Ihnen, Ihr Körperbewußtsein zu schulen, schädliche Bewegungsmuster zu vermeiden, Verspannungen zu lösen und Streß abzubauen.

Dr. Frank Wildman hat zehn Jahre mit Dr. Moshe Feldenkrais gearbeitet und 1977 seine Ausbildung bei ihm abgeschlossen. Er ist Direktor des »Institute for Movement Studies« in Berkeley, Cal., das Feldenkrais-Trainer aus Amerika, Australien und Europa ausbildet.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 192
Erscheinungsdatum 01.04.1995
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-596-12489-3
Reihe Ratgeber
Verlag Fischer Taschenbuch Verlag
Maße (L/B/H) 18,8/12,3/1,5 cm
Gewicht 151 g
Auflage 18. Auflage
Verkaufsrang 172392

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Feldenkrais für Eingeweihte
von einer Kundin/einem Kunden aus Münster am 05.12.2017

Um sich in die Anleitungen hineinversetzen und die Übungen ausführen zu können, sollte man günstigstenfalls bereits Feldenkrais-Erfahrung haben. Die Übungen selbst erscheinen sinnvoll und lassen sich (bei Vorerfahrung) gut nachvollziehen.


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