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Feldenkrais

Übungen für jeden Tag

Die meisten Menschen sitzen, stehen oder gehen nicht optimal. Einfache Übungen - basierend auf der Methode von Moshe Feldenkrais - helfen Ihnen, Ihr Körperbewußtsein zu schulen, schädliche Bewegungsmuster zu vermeiden, Verspannungen zu lösen und Streß abzubauen.
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Beschreibung

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 192
Erscheinungsdatum 01.04.1995
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-596-12489-3
Reihe Ratgeber
Verlag Fischer Taschenbuch Verlag
Maße (L/B/H) 18,8/12,3/1,5 cm
Gewicht 152 g
Auflage 17. Auflage
Verkaufsrang 5945
Buch (Taschenbuch)
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Feldenkrais für Eingeweihte
von einer Kundin/einem Kunden aus Münster am 05.12.2017

Um sich in die Anleitungen hineinversetzen und die Übungen ausführen zu können, sollte man günstigstenfalls bereits Feldenkrais-Erfahrung haben. Die Übungen selbst erscheinen sinnvoll und lassen sich (bei Vorerfahrung) gut nachvollziehen.