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ADHS-Ratgeber für Erwachsene

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Unkonzentriert, hektisch, schnell zu begeistern, desorganisiert und impulsiv sind nur einige Kennzeichen von Menschen mit einer Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätsstörung (ADHS). Die Folgen sind häufig Probleme im beruflichen und sozialen Bereich. Der Ratgeber wendet sich an Erwachsene, die unter ADHS leiden, aber auch an Angehörige und Interessierte, die mehr über das Störungsbild erfahren möchten.

Der Ratgeber informiert über die Entstehung und die neurobiologischen Grundlagen von ADHS und beschreibt das Vorgehen bei der Diagnostik. Weiterhin gibt er Auskunft über medikamentöse und psychotherapeutische Therapieangebote, deren Nutzen und Notwendigkeit und darüber, wer die Therapie bezahlt. Ausführlich wird ein Selbsthilfeprogramm zur Behandlung der Kernsymptome der ADHS vorgestellt. 52 Tipps bieten zudem vielfältige Anregungen zur Verbesserung der Selbstwahrnehmung und des Selbstmanagements und damit für einen problemloseren Alltag.

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Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz Ja i
Seitenzahl 176 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 01.01.2006
Sprache Deutsch
EAN 9783844419443
Verlag Hogrefe Verlag Göttingen
eBook
16,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
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wertvolle Unterstützung
von einer Kundin/einem Kunden aus Malters am 25.07.2008
Bewertet: Einband: Taschenbuch

Dieses Buch informiert sachlich und klar. Besonders wertvoll und auch alltagstauglich finde ich den Bereich: "Jetzt helfe ich mir selber". Sich besser kennenlernen, verstehen und neue Strategien zu finden wird sehr motivierend beschrieben.