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Trauma heilen (Hörbuch)

Mit Übungen und geführten Imaginationen

Auf dieser CD erfährt man alles Wichtige zum Thema Trauma, dessen Bewältigung und wie man an den Folgen wachsen kann - informativ und spannend aufbereitet. Hilfe zur Selbsthilfe erlebt man durch schnell umsetzbare, in der Traumatherapie erprobte Übungen sowie geführte Imaginationen. Die gezielten Methoden der modernen Trauma-Therapie helfen, neues Zutrauen zu sich und anderen zu entwickeln.

Die Tracklist:
Einführung
Traumata besser verstehen
Symptome und Ursachen von Traumata
Wie Traumata bewältigt und verarbeitet werden
Wenn die Bewältigung nicht gelingt
Traumafolgestörungen
Wie eine Traumatherapie aussehen kann
Übungen, die helfen
Distanzierungstechniken
Achtsamkeitsübung
Ressourcen
Übung: Der fliegende Teppich
Geschichte: Von der Königstochter, die kein Glück hatte
Zum guten Schluss

Laufzeit 62:26 Minuten

Prof. Dr. med. Luise Reddemann leitete lange Jahre die Klinik für Psychotherapeutische und Psychosomatische Medizin am Johannes-Krankenhaus in Bielefeld. Sie gilt als die Koryphäe der Trauma-Therapie in Deutschland.

Dr. med. Cornelia Dehner-Rau arbeitet seit 2001 als Assistenzärztin in der Klinik für Psychotherapeutische und Psychosomatische Medizin am Johannes-Krankenhaus. Bei TRIAS sind von Cornelia Dehner-Rau u.a. erschienen: "Gefühle besser verstehen" und "Ängste verstehen und hinter sich lassen".
Portrait
Prof. Dr. med. Luise Reddemann leitete lange Jahre die Klinik für Psychotherapeutische und Psychosomatische Medizin am Johannes-Krankenhaus in Bielefeld. Sie gilt als die Koryphäe der Trauma-Therapie in Deutschland.

Dr. med. Cornelia Dehner-Rau arbeitet seit 2001 als Assistenzärztin in der Klinik für Psychotherapeutische und Psychosomatische Medizin am Johannes-Krankenhaus. Bei TRIAS sind von Cornelia Dehner-Rau u.a. erschienen: "Gefühle besser verstehen" und "Ängste verstehen und hinter sich lassen".
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Beschreibung

Produktdetails

Medium CD
Sprecher Karl Michael Vogler, Bettina Websky, Annette Cramer
Anzahl 1
Erscheinungsdatum 22.08.2012
Sprache Deutsch
EAN 9783830466826
Reihe Reihe TRIAS Übungen
Verlag Trias
Auflage 2. Auflage
Spieldauer 63 Minuten
Verkaufsrang 9347
Hörbuch (CD)
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14,99
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inkl. gesetzl. MwSt.
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Kundenbewertungen

Durchschnitt
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Erwartung nicht erfüllt
von einer Kundin/einem Kunden am 04.09.2019
Bewertet: Einband: Taschenbuch

Ich habe mir das Buch gekauft weil es ein übungsbuch ist aber es sind in dem sinne überhaupt keine Übungen drin. Bin total enttäuscht von dem buch und verkaufe es weiter bringt mir nichts

Empfehlenswert
von Christine Kolb am 02.07.2019
Bewertet: Einband: Taschenbuch

Ich habe für mich persönlich dieses Buch "Trauma heilen" von Luise Reddemann und Cornelia Dehner-Rau vor einiger Zeit in der Thalia Filiale gekauft. Ich habe mich schon eingelesen und muss sagen, das es sehr einfühlsam geschrieben ist. Und ich auch so noch ein paar Erklärungen bekommen habe, was die Trauma mit einem machen. ... Ich habe für mich persönlich dieses Buch "Trauma heilen" von Luise Reddemann und Cornelia Dehner-Rau vor einiger Zeit in der Thalia Filiale gekauft. Ich habe mich schon eingelesen und muss sagen, das es sehr einfühlsam geschrieben ist. Und ich auch so noch ein paar Erklärungen bekommen habe, was die Trauma mit einem machen. Ich kann dieses Buch nur empfehlen, und eine Therapie dazu.