Den Körper wahrnehmen

Körperübung

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Unser Körper spielt als Sitz der Gefühle für ein erfülltes Leben eine entscheidende Rolle. Dennoch vergessen wir ihn im Alltag oft, schätzen ihn nicht ausreichend oder haben den Zugang zu ihm verloren. Den gesamten Körper innerlich Schritt für Schritt zu erspüren und wieder für sich zu entdecken, ist eine sehr spannende und liebevolle Reise zu den eigenen Empfindungen.

Portrait

Maria Sanchez, geboren 1968, arbeitet als Therapeutin seit 1998 in ihrer eigenen Praxis in Hamburg. Als einst stark Übergewichtige entwickelte sie ihr psychologisch fundiertes Konzept "Sehnsucht und Hunger". Damit er-öffnet sie Menschen einen liebevollen Weg der Heilung, der das Essproblem dauerhaft löst.
M. Sanchez hält Vorträge und gibt erfolgreich Seminare im deutschsprachigen Raum. Im Vordergrund steht dabei das Vermitteln von alltaugstauglichen psychologischem Handwerkszeug als Hilfe zur Selbsthilfe. Zur Unterstützung bietet sie regelmäßige Therapie- und Telefongruppen, sowie auch Einzelsitzungen an. Eben-falls von ihr erschienen ist das Buch und die CD "Sehnsucht und Hunger, Heilung vom emotionalen Essen".

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Beschreibung

Produktdetails


Medium CD
Erscheinungsdatum 15.11.2012
Sprache Deutsch
EAN 9783981330878
Verlag Envela Verlag
Spieldauer 128 Minuten
Hörbuch (CD)
22,99
inkl. gesetzl. MwSt.
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Tolle CD mit Körperwahrnehmungs Übungen
von einer Kundin/einem Kunden aus Hamburg am 22.07.2015

Die CD enthält mehrere Körperwahrnehmungs Übungen mit der angenehmen Stimme von Maria Sanchez. Sie ist sehr entspannend und hilft wirklich nach einigen Wochen seinen Körper besser wahrzunehmen! Ich kann die CD bzw. das Hörbuch sehr empfehlen!