Warenkorb

Jetzt Thalia Classic-Mitglied werden und das Lesen fördern

Achtsamkeit für Anfänger/m. CD

Seit seinem Erscheinen vor vier Jahren ist Achtsamkeit für Anfänger einer unserer meistverkauften Titel. Nun erscheint das Buch in umfänglich erweiterter und komplett neu überarbeiteter Form. Mehr als 20 Jahre nach dem Erscheinen von Gesund durch Meditation legt Jon Kabat-Zinn mit Achtamkeit für Anfänger das aktuelle Buch zur Einführung in die MBSR-Praxis vor. Das Praxisprogramm liegt dem Buch auf zwei Audio-CDs bei.Wir haben die Neuerscheinung des Buches zum Anlass genommen, die bereits unter gleichem Titel erschienenen geführten Übungen und Meditationen in einer erweiterten Form mit Lienhard Valentin neu einzusprechen und um einen deutschsprachigen Bonustrack, der von Jon Kabat-Zinn selbst gesprochen wird, zu erweitern.Mit Achtsamkeit für Anfänger bietet Jon Kabat-Zinn einen Einstieg für all jene, die mit der Achtsamkeitspraxis noch wenig oder gar keine Berührung hatten. Doch auch den Freunden seiner Arbeit und den Teilnehmern von MBSR-Kursen vermag dieses grundlegende CD-Buch ein täglicher Begleiter auf dem Weg der Achtsamkeitspraxis zu sein.Die neue, deutlich erweiterte Ausgabe des Arbor-Klassikers wird im Frühjahr 2013 erscheinen. Die Übungen dieses Standardwerks wurden erweitert und neu eingesprochen. Begleitet wird die Doppel-CD von einem rund 220-seitigen Buch, das in die Arbeit von Jon Kabat-Zinn einführt.
Portrait
Jon Kabat- Zinn ist Gründer und ehemaliger Direktor der Stress Reduction Clinic, Professor für Medizin an der Universität in Worchester, Massachusetts sowie Direktor des Instituts für Achtsamkeit in Medizin, Gesundheitsvorsorge und Gesellschaft. Er ist international bekannt für seine Arbeit, Achtsamkeitspraxis in die medizinische Betreuung zu integrieren.
… weiterlesen
  • Artikelbild-0
In den Warenkorb

Beschreibung

Produktdetails

Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 184
Erscheinungsdatum 01.04.2013
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86781-100-2
Verlag Arbor
Maße (L/B/H) 21,8/15,4/2 cm
Gewicht 393 g
Übersetzer Mike Kauschke
Verkaufsrang 38368
Buch (gebundene Ausgabe)
Buch (gebundene Ausgabe)
24,90
24,90
inkl. gesetzl. MwSt.
inkl. gesetzl. MwSt.
Lieferbar in 5 - 7 Tagen Versandkostenfrei
Lieferbar in 5 - 7 Tagen
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
PAYBACK Punkte
Vielen Dank für Ihr Feedback!
Entschuldigung, beim Absenden Ihres Feedbacks ist ein Fehler passiert. Bitte versuchen Sie es erneut.
Ihr Feedback zur Seite
Haben Sie alle relevanten Informationen erhalten?
Ihr Feedback ist anonym. Wir nutzen es, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Wenn Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kundenservice wenden.

Kundenbewertungen

Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.