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Nie wieder Heißhunger

Ein wingwave-Buch

Cora Besser-Siegmund

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Beschreibung

"Psychopower durch wingwave-Coaching
wing steht für Emotionscoaching und wave für erfolgreiches
Gedankenmanagement"

Jeder, der schon einmal eine Diät gemacht hat, kennt sie: Heißhungerattacken. Cora Besser-Siegmund stellt Methoden vor, mit denen sie diese dauerhaft verhindern können, und erklärt, wie »der Kopf satt werden kann«. Sie lernen, den Heißhunger mental auszubremsen, noch bevor Sie ihn spüren. Lesen Sie, weshalb dieser Esszwang als »Angstattacke des Hungerzentrums« bezeichnet wird. Und wie Sie mit der wirksamen wingwave-Methode inklusive einem speziellen »Soundcoaching« Ihr »Hunger-Panikzentrum« wieder beruhigen. Dabei wird auf das Grundmotto »Abnehmen beginnt im Kopf« gesetzt.

"Ein Buch für Menschen, die abnehmen wollen, aber mit normalen Diäten keine guten Erfahrungen gemacht haben."

Jetzt als eBook: "Nie wieder Heißhunger" von Cora Besser-Siegmund. dotbooks - der eBook-Verlag.

Cora Besser-Siegmund ist Coach, Psychotherapeutin und Trainerin. Zusammen mit ihrem Mann entwickelt sie in ihrem Besser-Siegmund-Institut in Hamburg seit vielen Jahren maßgeschneiderte Kurzzeit-Coaching-Programme für ihre Kunden. Die Autorin glaubt an das Bild vom Flügelschlag des Schmetterlings, der große und positive Veränderungen bewegen kann - im inneren Erleben und bei äußeren Erfolgen: "Maximaler Effekt mit minimalem Methoden-Einsatz" heißt ihre Devise, wobei Cora Besser-Siegmund ...

Produktdetails

Format ePUB i
Kopierschutz Nein i
Family Sharing Ja i
Text-to-Speech Nein i
Seitenzahl 168 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 05.03.2013
Sprache Deutsch
EAN 9783955201401
Verlag Dotbooks
Dateigröße 705 KB
Verkaufsrang 26684

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