Jeder Tag ist ein geschenktes Leben

Schritte der Achtsamkeit

Michael Tischinger

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Beschreibung

Die vier Dimensionen der Achtsamkeit leben: auf die Weisheit des Körpers hören, die eigenen Gefühle und Gedanken wahrnehmen, die Beziehung zu anderen Menschen klären, sich spirituell verorten. Der Arzt, Therapeut und Theologe Michael Tischinger zeigt an vielen praktischen Übungen, wie dies ganz einfach und konkret im Alltag gelingt: jeden Tag. Jetzt.

Produktdetails

Format ePUB i
Kopierschutz Ja i
Family Sharing Nein i
Text-to-Speech Nein i
Seitenzahl 176 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 31.07.2013
Sprache Deutsch
EAN 9783451800047
Verlag Herder
Dateigröße 4491 KB
Verkaufsrang 58655

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