GEOkompakt / GEOkompakt 40/2014 - Burnout

Wie sich Burnout, Ängste und Depressionen überwinden lassen

GEOkompakt Band 40

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Beschreibung

GEOkompakt „Burnout“: Neue Wege aus dem Stress. Warum wir so erschöpft sind – und was wir dagegen tun können.
Das moderne Leben ist paradox. Nie ging es den Menschen in den westlichen Industriestaaten so gut wie heute, nie verdienten sie so viel Geld, nie verfügten sie über mehr Freizeit, nie wurden sie so alt, nie konnten sie einer besseren medizinischen Versorgung gewiss sein. Allem Anschein nach sollten wir also überaus zufrieden und gesund sein, uns frei fühlen, genügend Zeit haben zu entspannen. Doch das gelingt den Wenigsten. In dieser Ausgabe erklärt GEOkompakt, was sich hinter der Diagnose Burnout verbirgt, weshalb der Takt des Lebens immer schneller wird und warum permanenter psychischer Druck die Gesundheit gefährdet.

Produktdetails

Einband Blätter
Erscheinungsdatum 02.01.2015
Verlag Gruner + Jahr
Seitenzahl 154
Maße (L/B/H) 26,9/21,5/1 cm
Gewicht 414 g
Auflage 1
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-652-00350-6

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