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Gut zu Fuß ein Leben lang

Trainieren statt operieren: Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®

Starker Auftritt für Ihre Füße

Denken Sie mit Wehmut an die Tage zurück, in denen High Heels ganz selbstverständlich zu Ihrer Garderobe gehörten? Machen Ihre Füße beim Joggen schmerzhaft auf sich aufmerksam? Warten Sie nicht, bis jeder Schritt zur Qual wird! Entdecken Sie mit dem großen Selbsttest, wie es Ihren Füßen wirklich geht. Und finden Sie das richtige Programm für leistungsstarke und schmerzfreie Füße.

Erfolgsautor Christian Larsen zeigt Ihnen die maßgeschneiderten und alltagspraktischen Übungen der Spiraldynamik®. Mit diesen können Sie Fehlstellungen wie Hallux valgus, Platt- oder Spreizfuß effektiv und von Grund auf entgegenwirken. Falls eine Operation wirklich unumgänglich ist, können Sie sich mit diesem Buch optimal vorbereiten.

Machen Sie Schluss mit Fehlbelastungen und Schmerzen und entdecken Sie ein von Grund auf neues Körpergefühl.

Dr. med. Christian Larsen leitet das Spiraldynamik® MedCenter Zürich. Die preisgekrönte Methode Spiraldynamik® wurde von ihm vor zwanzig Jahren mitbegründet.
Portrait
Dr. med. Christian Larsen leitet das Spiraldynamik® MedCenter Zürich. Die preisgekrönte Methode Spiraldynamik® wurde von ihm vor zwanzig Jahren mitbegründet.
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Beschreibung

Produktdetails


Format PDF i
Kopierschutz Ja
Seitenzahl 192 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 27.11.2013
Sprache Deutsch
EAN 9783830465676
Verlag TRIAS
Dateigröße 12326 KB
Verkaufsrang 53.299
eBook
19,99
inkl. gesetzl. MwSt.
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