Einführung in die Meditation

Den größten Teil unserer Lebenszeit verbringen wir in der Identifikation mit einem kleinen, getrennten Selbst, welches geschäftig auf dem Weg irgendwohin ist. Tara Brach nennt das »unsere Trance«. Meditation ist die Praxis des Aufwachens aus dieser Trance, des Zurückkommens in den gegenwärtigen Augenblick, in unser natürliches Gewahrsein, in unsere Urheimat der liebevollen Präsenz.
In einer klaren, leicht verständlichen Sprache und mit viel herzlichem Verständnis für die Herausforderungen des Lebens in unserer hoch technisierten, schnelllebigen Zeit, lädt Tara Brach ein, bewusst innezuhalten und uns dem jeweiligen Geschehen liebevoll zuzuwenden, unabhängig davon, ob es uns angenehm oder unangenehm ist. Ihr Buch ist ein erfrischendes Plädoyer für die Heimkehr zu uns selbst, in unsere natürliche, offene, wache Präsenz und in die Geborgenheit der Liebe.
Portrait
Tara Brach ist Psychologin und buddhistische Laienpriesterin. Sie gründete die "Insight Meditation Community" in Washington und veranstaltet amerikaweit Workshops.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 112
Erscheinungsdatum 10.03.2014
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86728-245-1
Verlag Koha-Verlag GmbH
Maße (L/B/H) 16,5/11,3/1,2 cm
Gewicht 135 g
Abbildungen mit farbigen Abbildungen
Übersetzer Nayoma de Haën
Verkaufsrang 18.608
Buch (Taschenbuch)
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