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Die Nichtraucher-Formel

Der revolutionäre neue Weg, um Nichtraucher zu werden und zu bleiben - Endlich frei!

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Millionen Menschen haben mit dem Rauchen aufgehört – auf ihre ganz individuelle Weise. Denn die eine Methode, die jeden zum Nichtraucher macht, gibt es nicht. Doch wer die für sich passende Kombination an Maßnahmen findet, kann sich vom blauen Dunst befreien. Der Ex-Raucher und Gesundheitspsychologe Prof. Dr. Robert West zeigt, welche Methoden sich in 30 Jahren Forschung als effektiv herausgestellt haben und wie man sie zur ganz persönlichen Nichtraucher-Formel zusammenstellt.

Portrait
Robert West ist Ex-Raucher und Professor für Gesundheitspsychologie und Direktor der »Tobacco Studies« am University College in London. Er berät die amerikanische FDA und das englische Gesundheitsministerium und ist maßgeblich daran beteiligt, das Angebot der »Stop Smoking Services« des englischen Gesundsheitssystems NHS mit aufzubauen.
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Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz Ja i
Erscheinungsdatum 21.07.2014
Sprache Deutsch
EAN 9783641131050
Verlag Goldmann
Dateigröße 1059 KB
Übersetzer Annika Tschöpe
eBook
8,99
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Kundenbewertungen

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Nichts wirklich neues
von einer Kundin/einem Kunden aus Berlin am 22.04.2015

Sicher empfehlenswert für Leute, die sich noch nie mit Rauchentwöhnung beschäftigt haben. Was mich wirklich nervt, ist die fast aufdringliche Werbung für die diversen Hilfsmittelchen der Pharma-Industrie, die wirklich breiten Raum in diesem Buch einnehmen. Es geht auch ohne!