Sei sanft mit Deiner Wut

Elfenhellfer

Ärger und Wut kann eine schmerzhafte, machtvolle und komplexe Emotion sein, die Dich mit einem Gefühl der Machtlosigkeit, des Niedergeschlagenseins und des Gelähmtseins zurücklassen kann.
Wenn diese Emotion Deinen Geist überwältigt, dann magst Du sie vielleicht wegschieben und hinunterschlucken, während Du versuchst, sie zu ignorieren oder zu vergessen.
Oder Du suchst nach einer schnellen und leichten Entlastung, egal wie unausgeglichen Deine Gefühle sind, wie unpassend die Situation ist oder wie unverdient das Opfer Deines Zorns zur Zielscheibe wurde – solange Du dieses schreckliche Gefühl in Dir nur entladen kannst. Hier liegt eine Anleitung vor, mit Wut und Ärger brauchbar umzugehen, die zeigt wie Du Deinen Zorn loslassen und befreien kannst und Deine Energie in positive Veränderung verwandelst.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 96
Erscheinungsdatum 02.11.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-85466-028-6
Reihe Elfenhelfer
Verlag Sequoyah-Verlag
Maße (L/B/H) 14,9/10,1/0,9 cm
Gewicht 90 g
Abbildungen Illustriert.
Auflage 2. Auflage
Illustrator R.W. Alley
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