Männer Workout

Mit 150 Übungen zum Traumkörper die Erfolgsmethode von Paolo Roberto. Fit in 15 Minuten!

Steigt in den Ring, Männer! Kämpft gegen überflüssige Pfunde! Paolo Roberto, schwedischer Boxprofi, Fernsehmoderator und Schauspieler, trainiert Sie gegen Ihre schlimmsten Gegner: Fettpolster und Speckröllchen! Dazu hat er ein schnörkelloses, geradliniges Ganzkörper-Workout entwickelt. Mit über 150 Übungen ohne Geräte, dafür mit Power und Schmackes. Das ideale Fitnesstraining für Zuhause – zum Muskelauf- und Fettabbau!

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Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 240
Erscheinungsdatum 24.09.2014
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7654-5718-0
Verlag Bruckmann Verlag
Maße (L/B/H) 26,4/20/2,4 cm
Gewicht 944 g
Originaltitel Paolos Träningsbibel
Abbildungen mit 480 Abbildungen
Auflage 1
Übersetzer Vera Bahlk
Fotografen Daniel Ohlsson
Buch (gebundene Ausgabe)
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