Endlich Nichtraucher

Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen - (gekürzte Lesung)

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Die mit Abstand erfolgreichste Methode das Rauchen aufzugeben!

Mit "Endlich Nichtraucher!" schrieb Allen Carr das weltweit erfolgreichste Buch zur Überwindung der Nikotinsucht. Der ehemalige Kettenraucher hat aufgrund eigener Erfahrungen eine Methode entwickelt, mit der es selbst langjährigen Rauchern gelingt, sich von ihrem Zwang zu lösen. Dieses Hörbuch vermittelt eine geradlinige Schritt-für-Schritt-Anleitung bis zur letzten Zigarette.

Als Hörbuch zum kleinen Preis!
Portrait
Allen Carr war ursprünglich Wirtschaftsprüfer. Seit er sich selbst und Millionen anderer Raucher von der Nikotinabhängigkeit befreit hat, beschäftigt er sich hauptberuflich damit, Menschen auf sanfte, aber effektive Weise zu helfen, Suchtfallen und zwanghaften Verhaltensweisen zu entkommen, sei es nun Rauchen, Übergewicht, Alkohol oder Flugangst. Durch den riesigen, nachweislichen Erfolg seiner Selbsthilfe-Methode erlangte Carr internationales Ansehen. Seine Vorgehensweise wird weltweit von Ärzten unterstützt und es gibt in vielen Ländern Carr-Standorte mit speziell ausgebildeten Trainern.
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Beschreibung

Produktdetails


Medium MP3
Sprecher Bert Cöll
Erscheinungsdatum 15.08.2007
Sprache Deutsch
EAN 9783837173871
Verlag Random House Audio
Spieldauer 156 Minuten
Format & Qualität MP3, 155 Minuten
Übersetzer Ingeborg Andreas-Hoole
Verkaufsrang 741
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Kundenbewertungen

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Es wirkt für die die wirklich wollen!!
von einer Kundin/einem Kunden aus Menden am 25.07.2018
Bewertet: eBook (ePUB)

Ich war die süchtigste Raucherin die es gibt!Nahm einer mir aus Scherz die Kippen weg,hätte ichTöten können!Daraufhin bekam ich vom Rauchen eine Bronchitis!Zeit aufzuhören!Eine Arbeitskollegin brachte mir das Buch!Und das ist Kein Scherz jetzt!Ich las das Buch durch!Es ist sehr lustig geschrieben aber auch logisch!Er sagt dir auch am... Ich war die süchtigste Raucherin die es gibt!Nahm einer mir aus Scherz die Kippen weg,hätte ichTöten können!Daraufhin bekam ich vom Rauchen eine Bronchitis!Zeit aufzuhören!Eine Arbeitskollegin brachte mir das Buch!Und das ist Kein Scherz jetzt!Ich las das Buch durch!Es ist sehr lustig geschrieben aber auch logisch!Er sagt dir auch am Schluss was man denken kann um die Sucht zu überwinden im Kopf!Es war dreimal wenn die Sucht kam echt nicht einfach,ich hätte vor Sucht in die Tischplatte beißen können!Und wegen dem Buch das einem hilft das auszuhalten,und willen,war ich innerhalb von einem Wochenende komplett Clean!Und seitdem macht es mir auch nichts mehr aus wenn sich einer in meiner Umgebung eine ansteckt!Ich kann es echt nur empfehlen!Und ich bin bis jetzt und das ist jetzt circa 13 Jahre her, trotz Stress Situationen nie wieder rückfällig geworden!

Sehr gutes Buch!
von einer Kundin/einem Kunden aus Wien am 07.11.2017
Bewertet: eBook (ePUB)

Pflichtlektüre für Raucher, die mit dem Rauchen aufhören wollen :-)

Klappt wirklich!
von Susanne Ahrens am 14.01.2017
Bewertet: Taschenbuch

Ich habe 20 Jahre geraucht und bin nun seit 20 Jahren Nichtraucherin.Ich hätte nie geglaubt,dass ein Buch mich von dieser absurden ,nur gesundheitsschädigenden Sklaverei, von einem auf den anderen Tag befreien könnte.Voraussetzung ist das Bedürfnis aufzuhören und den Ratschlägen im Buch zu folgen.Rauchen ist eine Illusion,es gibt keine Abhängigkeit... Ich habe 20 Jahre geraucht und bin nun seit 20 Jahren Nichtraucherin.Ich hätte nie geglaubt,dass ein Buch mich von dieser absurden ,nur gesundheitsschädigenden Sklaverei, von einem auf den anderen Tag befreien könnte.Voraussetzung ist das Bedürfnis aufzuhören und den Ratschlägen im Buch zu folgen.Rauchen ist eine Illusion,es gibt keine Abhängigkeit und man kann ohne Probleme und mit Freude diesem Gift entsagen.Es ist tatsächlich nur eine Frage des anderen DENKENS über die " Abhängigkeit".Es klappt nicht bei jedem sofort,aber man hat immer wieder zur Zigarette gegriffen,also kann man auch nochmal zum Buch greifen,für einen weiteren Versuch!