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GLYX-Kompass

Über 900 Lebensmittel mit Nährwertangaben

Marion Grillparzer

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Buch (Taschenbuch)
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Beschreibung

Gesund essen und spielend abnehmen mit dem GLYX-Prinzip. Für diesen Kompass wurden über 800 Lebensmittel nach wichtigen Faktoren wie Fett, Eiweiß oder Herzschutz mit den rot-gelb-grünen Ampelfarben bewertet. Wie Sie die richtigen Lebensmittel aus den jeweiligen Stufen der GLYX-Pyramide auswählen und klug miteinander kombinieren, zeigt Ihnen dieser kompakte Ratgeber. So schwinden die Kilos mit Genuss und die Laune steigt garantiert! Außerdem: Die 12 wichtigsten GLYX-Regeln, GLYX-Restaurantführer und Glossar mit den Lebensmitteln von A bis Z.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 96
Erscheinungsdatum 07.02.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8338-4318-1
Reihe GU Körper & Seele Gesundheits-Kompasse
Verlag Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Maße (L/B/H) 15,5/9,1/1,2 cm
Gewicht 90 g
Abbildungen mit 3 Abbildungen
Auflage 6. Auflage
Verkaufsrang 31249

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Übersichtlich
von einer Kundin/einem Kunden aus Wien am 24.09.2019

Praktisches Nachschlagewerk für alle, die ihren Blutzuckerhaushalt im Auge behalten wollen oder müssen. Übersichtlich gestaltet


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