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Habits of a Happy Brain

Retrain Your Brain to Boost Your Serotonin, Dopamine, Oxytocin, & Endorphin Levels

Offers simple activities that help you understand the roles of your "happy chemicals"--serotonin, dopamine, oxytocin, and endorphins. You'll also learn how to build new habits by rerouting the electricity in your brain to flow down a new pathway, making it even easier to trigger these happy chemicals and increase feelings of satisfaction when you need them most.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 238
Erscheinungsdatum 16.12.2015
Sprache Englisch
ISBN 978-1-4405-9050-4
Verlag Durnell
Maße (L/B/H) 21,4/14,1/1,9 cm
Gewicht 280 g
Buch (Taschenbuch, Englisch)
12,99
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