Zeitmanagement

Mein Übungsbuch für mehr Zeit und Lebensqualität

Cordula Nussbaum

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Beschreibung

Keine Zeit für einen weiteren unpersönlichen Ratgeber? Gut! Denn dieses Praxisbuch verzichtet auf langweilige Theorie und bietet stattdessen alle wichtigen Methoden des Zeit- und Selbstmanagements im abwechslungsreichen Mitmach-Format. Selbsttests und Checklisten zum Ausfüllen sowie Sofort-Aktionen helfen dabei, die individuellen Zeitfallen zu entschärfen, Prioritäten richtig zu setzen und Stressquellen zu eliminieren. Aufgaben mit höherem Intensitätsgrad sorgen dafür, dass die erzielten Erfolge auch langfristig Wirkung zeigen. Im Gegensatz zu anderen Programmen können die Übungen hier einzeln oder in frei wählbarer Abfolge bearbeitet werden - um endlich wieder Zeit für die schönen Dinge des Lebens zu haben.

Cordula Nussbaum gibt seit Jahren Seminare und coacht Berufstätige zu den Themen Selbstorganisation und (Selbst-)Marketing; außerdem arbeitet sie als freie Journalistin für Focus, WirtschaftsWoche etc. Sie hat bereits mehrere erfolgreiche Ratgeber zu den Themen Zeitmanagement und Existenzgründung veröffentlicht.
Cordula Nussbaum is a self-organization and (self-) marketing coach for working professionals. She has been presenting seminars for
years and additionally works as an independent journalist for Focus and WirtschaftsWoche, among other periodicals.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 80
Erscheinungsdatum 29.09.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8338-4838-4
Reihe GU Mind & Soul Übungsbuch
Verlag Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Maße (L/B/H) 23,3/15,6/1,2 cm
Gewicht 220 g
Auflage 3. Auflage

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