Warenkorb
 

Sie haben noch keinen tolino eReader? Jetzt informieren.

Low Carb für Faule

(9)
Raus aus der Kohlenhydrat-Falle und mit Low Carb-Rezepten nachhaltig und schnell abnehmen, das wäre es! Aber wie soll das gehen, wenn auf dem Weg zur Arbeit Süßes vom Bäcker lockt, in der Kantine die Pommes laut Hallo! rufen und man nach einem langen Bürotag keine Lust mehr aufs Kochen hat? Low Carb für Faule von GU schlägt dem Alltagsstress ein Schnippchen und lädt mit schnellen Rezepten zum Schlank- und Glücklichwerden ein. Denn Low Carb geht auch bequem! Zum Beispiel mit Basics aus dem Supermarkt und gesunden Take-Aways, die man leicht am Abend vorbereiten und morgens ins Büro mitnehmen kann. Vom Low Carb-Frühstück über Snacks und Salate, schnelle Mittag- und Abendgerichte bis zu Low Sweets, die sich nicht auf die Hüften legen, reicht die Rezeptpalette für gesundes Abnehmen. Ob Gemüseplätzchen mit Erdnuss-Spinat oder Thai-Roast-Beef-Salat - so faul haben Sie den Pfunden noch nie beim Purzeln zugesehen!
Portrait
Martin Kintrup kochte schon während seines Studiums mit Begeisterung. Deswegen hat er die Lust am Kochen, Essen und Genießen mittlerweile zum Beruf gemacht. Er kochte einige Jahre im »Prütt-Café« in Münster. Er hat so viele Ideen, dass er ständig neue abwechslungsreiche Gerichte entwickelt, privat wie auch für Gäste. Er zeigte bereits bei zahlreichen GU-Titeln wie "Vegan vom Feinsten", "Vegetarisch für Faule" oder "Pesto, Salsa & Co. selbst gemacht" ein Händchen für den gelungenen Mix aus klassischen und neuen Rezepten.
… weiterlesen
eBook kaufen
eBook verschenken

Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz Ja i
Seitenzahl 144 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 01.09.2015
Sprache Deutsch
EAN 9783833849312
Verlag Gräfe & Unzer
Dateigröße 36155 KB
Verkaufsrang 28.793
eBook
13,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i
eBook kaufen
eBook verschenken
PAYBACK Punkte
Ihr Feedback zur Seite
Haben Sie alle relevanten Informationen erhalten?
Vielen Dank für Ihr Feedback!
Entschuldigung, beim Absenden Ihres Feedbacks ist ein Fehler passiert. Bitte versuchen Sie es erneut.

Buchhändler-Empfehlungen

Heike Steinert, Thalia-Buchhandlung Dresden

Sie möchten weniger Fleisch essen und sich gesund ernähren? Doch das Essen soll trotzdem schnell auf dem Tisch stehen? Hier finden sie die passenden Rezepte. Sie möchten weniger Fleisch essen und sich gesund ernähren? Doch das Essen soll trotzdem schnell auf dem Tisch stehen? Hier finden sie die passenden Rezepte.

„Genial!“

Anneke Ulrich, Thalia-Buchhandlung Cloppenburg

Super! Sie suchen schnelle und einfache Gerichte, die auch wirklich "Low Carb" sind?
Viele tolle und leckere Rezepte werden Sie garantiert überzeugen!
Super! Sie suchen schnelle und einfache Gerichte, die auch wirklich "Low Carb" sind?
Viele tolle und leckere Rezepte werden Sie garantiert überzeugen!

Natalie Sommer, Thalia-Buchhandlung Vechta

Super Rezepte, wenn's mal schnell gehen muss. Für Einsteiger im Low Carb Bereich gut geeignet! Super Rezepte, wenn's mal schnell gehen muss. Für Einsteiger im Low Carb Bereich gut geeignet!

„Low Carb für Faule“

K. Wölfel, Thalia-Buchhandlung Bielefeld

Die Rezepte in dem Buch "Low Carb für Faule" sind einfach super. Man kann sie schnell zubereiten und sie schmecken sehr lecker. Die Rezepte sind immer für 2 Perstonen ausgerichtet und es passt immer perfekt. Egal ob zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen man findet für jeden Anlass etwas zu essen in diesem Buch. Am Anfang des Buches steht etwas Wissenwertes über die Low Carb Ernährung und was man beachten und vermeiden sollte. Außerdem gibt es Tipps was man alles verwenden kann, wenn man mal ohne Rezept etwas kochen will.
Alles in allem bin ich begeistert von diesem Buch und liebe die Rezepte.
Die Rezepte in dem Buch "Low Carb für Faule" sind einfach super. Man kann sie schnell zubereiten und sie schmecken sehr lecker. Die Rezepte sind immer für 2 Perstonen ausgerichtet und es passt immer perfekt. Egal ob zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen man findet für jeden Anlass etwas zu essen in diesem Buch. Am Anfang des Buches steht etwas Wissenwertes über die Low Carb Ernährung und was man beachten und vermeiden sollte. Außerdem gibt es Tipps was man alles verwenden kann, wenn man mal ohne Rezept etwas kochen will.
Alles in allem bin ich begeistert von diesem Buch und liebe die Rezepte.

Kundenbewertungen

Durchschnitt
9 Bewertungen
Übersicht
5
3
1
0
0

von einer Kundin/einem Kunden aus Oldenburg am 23.06.2016
Bewertet: anderes Format

Dieses Kochbuch ist ein absolutes Muss für alle Low-Carb-Fans. Neben hilfreichen Tipps bietet das Buch eine Menge an sehr leckeren Rezepten, die Sie unbedingt probieren müssen!

von Anja Matthies aus Bielefeld am 16.03.2016
Bewertet: anderes Format

Schnelle und leicht zu gelingende Rezepte mit wenigen bis gar keinen Kohlenyhdraten. Ein ganz tolles Kochbuch!

von I. Schneider aus Mannheim am 16.03.2016
Bewertet: anderes Format

Kalorien zählen durch die Low-Carb-Methode: wenig Kohlenhydrate und dafür ganz viel Gemüse und Eiweiß! Low Carb für Faule gibt tolle Rezepte ohne viel Aufwand!