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Nichtraucher werden ... und es für immer bleiben

Strategien zur Raucherentwöhnung

Edgar Turm

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Beschreibung

Haben Sie es entgegen allen guten Vorsätzen schon wieder getan? Eine Zigarette geraucht? Zur Verdauung? Zum Runterkommen? Oder einfach, weil es gerade so gut gepasst hat?

Dieses Buch hilft Ihnen, auf Grundlage der drei Säulen Entwöhnung, Bewegung, richtige Ernährung den langfristigen Weg zu einem rauchfreien Leben einzuschlagen.

So werden Sie Nichtraucher und bleiben es auch!

Produktdetails

Format ePUB i
Kopierschutz Ja i
Family Sharing Ja i
Text-to-Speech Nein i
Seitenzahl 96 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 12.10.2015
Sprache Deutsch
EAN 9783864158094
Verlag MVG Moderne Verlagsgesellschaft
Dateigröße 1681 KB

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