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Wege zum Topschwimmer - Band 1

Schwimmarten lernen und Grundlagen trainieren

Klaus Reischle, Werner Kandolf

Buch (Taschenbuch)
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34,90
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Beschreibung

Im Band 1 der Trilogie werden dem Leser die Grundausbildung und das Grundlagentraining, also die ersten beiden Etappen auf dem „Weg zum Topschwimmer“, präsentiert.
Diese beiden Etappen, mit den Schwerpunkten Techniktraining und Koordinationstraining, beeinflussen ganz entscheidend die weitere motorische Entwicklung der Trainierenden. Die Lehr- und Trainingsinhalte werden mit vielen Übungsbeispielen und Trainingsvorschlägen ausgesprochen praxisnah vorgestellt – eine Ideenbörse für Übungsleiter und Trainer.
Die Schwimmtechniken müssen gewährleisten, dass die Bewegungssituation Wasser, d. h. die hydromechanischen Bedingungen, von den Schwimmern optimal genutzt werden. Neben der Hydromechanik werden dementsprechend die relevanten biomechanischen Einflussgrößen praxisnah vorgestellt.
Der Text ist in einen Theorieteil und einen Praxisteil zweigeteilt, d.?h. der Leser kann rasch die ihn interessierenden Informationen finden.

Kurt Wilke ist emeritierter Professor des Instituts für Wasser- und Schwimmsport der Deutschen Sporthochschule in Köln. Er war Schwimmwart des DSV und langjähriger Präsident der DLRG. 2000 bekam er das Bundesverdienstkreuz am Bande für seine Verdienste rund um den Schwimmsport verliehen.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Herausgeber Ørjan Madsen, Klaus Reischle, Klaus Rudolph, Kurt Wilke
Seitenzahl 308
Erscheinungsdatum 01.05.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7780-8810-4
Verlag Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG
Maße (L/B/H) 24,1/16,7/1,7 cm
Gewicht 752 g
Abbildungen mit Abbildungen
Auflage 1
Verkaufsrang 165898

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