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Selbstbewusstsein kann man lernen!

Tipps & Tricks für mehr Selbstsicherheit

Es ist wirklich ungerecht. Die dümmsten Mitmenschen haben auch das größte Ego.
Auf der anderen Seite zweifeln viele intelligente und begabte Menschen ständig an ihren Fähigkeiten. Während die einen vor Selbstbewusstsein strotzen, grübeln die anderen darüber nach, ob sie einer Herausforderung gewachsen sind und ob andere Menschen sie mögen oder nicht.

Und die Selbstbewussten sind damit auch noch erfolgreich! Sie bekommen den Posten oder die Gehaltserhöhung, die eigentlich Ihnen zustehen würde. Selbst im Privatleben haben selbstbewusste Menschen viele Vorteile. Sie bekommen häufiger den Partner, den sie sich wünschen, haben mehr Freunde und sind insgesamt glücklicher.

In diesem Buch finden Sie wertvolle Tipps für ein besseres Selbstbewusstsein, die sich schon bei vielen Menschen bewährt haben. Betrachten Sie die Tipps als Anregungen und setzen Sie einfach die um, am besten in Ihre aktuelle Lebenssituation passen oder die für Sie am besten funktionieren.

Portrait
Alexander Stern ist der Autor bekannter Ratgeber wie „Achtsamkeit kann man lernen!“,
„Depressionen - erkennen - verstehen - Überwinden“ sowie des Bestsellers „Selbstbewusstsein kann man lernen!“.

Alexander Stern versteht es wie kein Zweiter, die neuesten Erkenntnisse der psychologischen
Forschung in alltagstaugliche Anleitungen für jedermann zu übersetzen.

In seiner neuesten Veröffentlichung „Das große Angstbuch“ gibt er fundierte und anschauliche
Antworten auf Fragen rund um das aktuelle Thema Angst & Panik und deren Behandlung.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 232
Erscheinungsdatum Juni 2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86427-044-4
Verlag Zebrabuch
Maße (L/B/H) 22,1/15,6/1,7 cm
Gewicht 331 g
Auflage 4
Verkaufsrang 108.041
Buch (Taschenbuch)
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