• achtsam sprechen - achtsam zuhören

achtsam sprechen - achtsam zuhören

Die Kunst der bewussten Kommunikation

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Inhalt und Details

Wir alle wollen verstanden werden. Darum leiden viele Menschen, wenn die Kommunikation mit anderen schwierig ist oder die Beziehung daran sogar scheitert. Auch am Arbeitsplatz haben manche oft das Gefühl, ihr Gegenüber nicht wirklich erreichen zu können. Doch das muss nicht sein.

Thich Nhat Hanh zeigt den buddhistischen Weg auf, wie man mit mehr Mitgefühl die zwischenmenschlichen Kontakte verbessert, Konflikte mindert oder ins Wanken geratene Beziehungen kittet. Zwei Schlüssel sind dabei maßgebend: das achtsame Zuhören und das liebevolle Sprechen. Er vermittelt bewährte Techniken der »Rechten Rede« und betont die heilende Wirkung mitfühlender Worte, nährender Gespräche und wohlwollender Anteilnahme. Übungen und Mantras helfen dabei, seine Fähigkeiten in verbaler und nonverbaler Kommunikation zu ändern, um glücklicher und gesünder zu werden. "Übungen und Mantras können dabei behilflich sein, das persönliche Kommunikationsfeld zu verbessern. Erfülltes gesundes Dasein ist die natürliche Folge." Co'med, 01.01.2015
  • Einband

    Taschenbuch

  • Seitenzahl

    144

  • Erscheinungsdatum

    02.05.2019

  • Sprache

    Deutsch

  • ISBN

    978-3-426-87683-1

Beschreibung & Medien

Artikeldetails

  • Einband

    Taschenbuch

  • Seitenzahl

    144

  • Erscheinungsdatum

    02.05.2019

  • Sprache

    Deutsch

  • ISBN

    978-3-426-87683-1

  • Verlag Knaur MensSana Taschenbuch
  • Maße (L/B/H)

    18,2/12,5/1,2 cm

  • Gewicht

    131 g

  • Auflage

    3. Auflage

  • Verkaufsrang

    7371

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