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Fatburner-Smoothies

Turbo-Schlankmacher aus dem Mixer

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Fatburner und Smoothies gehören zusammen wie Hänsel und Gretel. Sie ergeben ein leckeres Ganzes, das - schon morgens genossen - die Weichen für den gesamten Tag stellt. Fatburner-Smoothies zum Frühstück legen den Stoffwechselschalter auf Fettverbrennung um. Sie trimmen die Darmbakterien auf schlank, die Gehirnzellen auf munter und die Immunzellen auf aktiv. Sie holen uns aus der Heißhunger-Stress-Falle und lehren uns, satt zu sein. Bestsellerautorin Marion Grillparzer erklärt in diesem praktischen Ratgeber, was die Kombi aus Fatburnern und Smoothies so ideal macht und warum die Umstellung auf einen schlanken Lifestyle damit bestens funktioniert. Sie beschreibt die Basics der Mixpraxis und stellt eine unglaubliche Vielfalt an frischen Fatburner-Zutaten vor. Leichte und anspruchsvolle, bewährte und ganz neue - in jedem Fall aber superleckere Rezepte machen das Buch zu einer echten Quelle der Inspiration.

Portrait
Marion Grillparzer ist Diplom-Ökotrophologin und ausgebildete Journalistin. Bei GU sind schon zahlreiche Bestseller aus ihrer Feder mit den Schwerpunkten Ernährung und Gesundheit erschienen. Sie lebt als freie Journalistin in München und auf Mallorca und schrieb viele Jahre lang für die BUNTE und andere Magazine.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 128
Erscheinungsdatum 06.02.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8338-5180-3
Reihe GU Ratgeber Gesundheit
Verlag Gräfe & Unzer
Maße (L/B/H) 20/16,6/1,2 cm
Gewicht 295 g
Abbildungen farbige Abbildungen
Verkaufsrang 65.848
Buch (Taschenbuch)
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„Die perfekte Ergänzung für den Stoffwechsel“

Verena Flor, Thalia-Buchhandlung Lüdenscheid

Fühlen Sie sich manchmal schlapp und wissen nicht waum? Dann sollten Sie in jedem Fall Ihren Stoffwechsel ankurbeln. Am einfachsten und auf eine wirklich leckere Art und Weise geht das mit Smoothies. Gesunde Zutaten und viele Ernährungstipps machen dieses Prinzip wirklich zu einem Geheimtipp. Fühlen Sie sich manchmal schlapp und wissen nicht waum? Dann sollten Sie in jedem Fall Ihren Stoffwechsel ankurbeln. Am einfachsten und auf eine wirklich leckere Art und Weise geht das mit Smoothies. Gesunde Zutaten und viele Ernährungstipps machen dieses Prinzip wirklich zu einem Geheimtipp.

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