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Low Carb

Das Kochbuch für Berufstätige. Schnelle Rezepte für den Alltag.

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Gesunde und leckere Ernährung im stressigen Büroalltag? Klingt nach einem Ding der Unmöglichkeit: Schnell ein Keks hier, mal eben der Biss ins Käsebrötchen da, und in der Kantine locken die Pommes Schmeckt alles unwiderstehlich gut, lässt unseren Blutzucker aber jedes Mal Achterbahn fahren - und Heißhunger und Mittagstief sind vorprogrammiert! Geht es anders? Ohne Zusatzstress? Und lecker? Es geht: mit Low Carb - das Kochbuch für Berufstätige! Suchen Sie sich aus über 80 schnellen Rezepten aus, was Ihnen schmeckt - in jedem Fall bekommt Ihr Körper alles, was er braucht: gute Fette, hochwertiges Eiweiß, gesunde Kohlenhydrate und geballte Vitalstoff-Power. Das gibt Energie, macht satt und glücklich und ist ganz auf Ihren Berufsalltag zugeschnitten: Ob Power-Frühstück, Lunch to go oder ein Ruckzuck-Abendessen - die Rezepte sind schnell, mit Zutaten aus dem Supermarkt und garantiert yummy. Wunderbarer Nebeneffekt: Sie bleiben fit und schlank - und Kekse und Co. einfach links liegen.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Paperback
Seitenzahl 144
Erscheinungsdatum 05.03.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8338-5323-4
Reihe GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit
Verlag Gräfe & Unzer
Maße (L/B/H) 24,3/18,7/1,2 cm
Gewicht 454 g
Abbildungen mit farbigen Abbildungen
Auflage 7
Verkaufsrang 25.654
Buch (Paperback)
16,99
inkl. gesetzl. MwSt.
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Buchhändler-Empfehlungen

Frauke Geiger, Thalia-Buchhandlung Oldenburg

Schnelle, unkomplizierte Gerichte mit wenig Kohlenhydraten, die man gut vorbereiten und -zur Arbeit oder wohin auch immer- mitnehmen kann. Schnelle, unkomplizierte Gerichte mit wenig Kohlenhydraten, die man gut vorbereiten und -zur Arbeit oder wohin auch immer- mitnehmen kann.

„Gesund und doch sehr lecker“

K. Wölfel, Thalia-Buchhandlung Bielefeld

In dem Buch "Low Carb- Das Kochbuch für Berufstätige" stehen nicht nur tolle Tipps wie man sich am besten ernährt und wie man das Low-Carb-Prinzip am besten umsetzen kann, sondern auch eine Menge toller und äußerst leckerer Rezepte. Diese sind nicht nur sehr gesund, sondern auch sehr abwechslungsreich, sodass für jeden etwas dabei ist. Am besten haben mir die Spinatcrepes mit Käse und auch der Erdbeerquark mit Mandeln gefallen. So macht selbst eine Diät viel Spaß.
Jeder der sich ein Low Carb Kochbuch überlegt, sollte sich dieses besorgen, da es einfach toll ist.
In dem Buch "Low Carb- Das Kochbuch für Berufstätige" stehen nicht nur tolle Tipps wie man sich am besten ernährt und wie man das Low-Carb-Prinzip am besten umsetzen kann, sondern auch eine Menge toller und äußerst leckerer Rezepte. Diese sind nicht nur sehr gesund, sondern auch sehr abwechslungsreich, sodass für jeden etwas dabei ist. Am besten haben mir die Spinatcrepes mit Käse und auch der Erdbeerquark mit Mandeln gefallen. So macht selbst eine Diät viel Spaß.
Jeder der sich ein Low Carb Kochbuch überlegt, sollte sich dieses besorgen, da es einfach toll ist.

Kundenbewertungen

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Schnell zubereitet.
von einer Kundin/einem Kunden aus Vordemwald am 24.07.2018

Wohlschmeckende Mahlzeiten und praktisch zum mitnehmen. Ich esse jeden Tag im Geschäft und freue mich jeweils auf die Mittagspause. Ich schätze diese leichte Kost!

LLow Carb für Berufstätige
von einer Kundin/einem Kunden aus Leopoldshöhe am 13.02.2018

Die Rezepte sind super. Es macht richtig Spaß in dem Buch zu stöbern und sich von den leckeren Rezepten inspirieren zu lassen. Das Ausprobieren fällt da gar nicht schwer.

Top Kochbuch
von einer Kundin/einem Kunden aus Oyten am 25.05.2016

Ein sehr schönes Kochbuch mit tollen, vielseitigen sowie schnellen und einfachen Rezepten von Frühstück über Mittag- bis Abendessen. Ich kann es sehr empfehlen, da ist wirklich für jeden etwas dabei. 5 verdiente Sterne!