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Täglich frische Salate erhalten Ihre Gesundheit

Mit einem Vorwort der "Fit for Life"-Autoren Harvey und Marilyn Diamond

Norman W. Walker

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Beschreibung

Unglaublich, aber wahr: Der zivilisierte Mensch ist „unterernährt“. Was unserer Ernährung laut Dr. Norman Walker nämlich häufig fehlt, sind die lebenswichtigen Vitalstoffe. Nur frisches Gemüse und Früchte liefern ausreichend Enzyme, Mineralstoffe, Vitamine und Faserstoffe. Dr. Walker erklärt deren Bedeutung für die Gesundheit und erläutert, warum verarbeitete Produkte aus der Lebensmittelindustrie dem Körper schaden. 100 Rezepte zeigen, wie lecker süße und herzhafte Salate auch ohne Beigaben sein können.

Dr. Norman W. Walker war einer der bedeutendsten Gesundheitsärzte und Ernährungsforscher in den USA. Als einer der ersten wies er auf die gesundheitsfördernde Wirkung von Obst- und Gemüsesäften hin. Dr. Walker hat das letzte seiner zahlreichen Bücher im hohen Alter geschrieben. Er war bis zu seinem Tod im Vollbesitz seiner Kräfte, machte Haus- und Gartenarbeit und fuhr als fast Hundertjähriger noch immer mit dem Fahrrad.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 256
Erscheinungsdatum 16.05.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-442-17603-8
Verlag Goldmann
Maße (L/B/H) 18,4/12,6/2,3 cm
Gewicht 247 g
Originaltitel Diet & Salad
Verkaufsrang 115062

Kundenbewertungen

Durchschnitt
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Übersicht
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Lesenswert!
von einer Kundin/einem Kunden aus Greding am 18.03.2020

Das Buch von Norman W. Walker ist es wert gelesen und umgesetzt zu werden. Es sind viele interessante Rezepte für gesunde Salate mit wertvollen Tipps enthalten. Ich habe schon einige Salate ausprobiert und war begeistert.

Absolut Wichtig für Wirklich Suchende
von einer Kundin/einem Kunden aus Bachhagel am 03.01.2018

Absolut für jeden Menschen, der so wie dieser Ausnahmearzt, fit bleiben möchte bis ins hohe Alter. Respekt vor diesem Arzt, der so viel zu Lebzeiten für uns Menschen getan hat. POST HUM : Danke, Dr Norman Walker!! Ich habe seit 18 Jahren die meisten Bücher von ihm, bis jetzt auf dieses.Sollte Pflichtlektüre für ... Absolut für jeden Menschen, der so wie dieser Ausnahmearzt, fit bleiben möchte bis ins hohe Alter. Respekt vor diesem Arzt, der so viel zu Lebzeiten für uns Menschen getan hat. POST HUM : Danke, Dr Norman Walker!! Ich habe seit 18 Jahren die meisten Bücher von ihm, bis jetzt auf dieses.Sollte Pflichtlektüre für jeden sein!

Nicht so schlecht
von einer Kundin/einem Kunden aus Erlangen am 06.12.2016

Ich lese es zwar immer wieder gerne deshalb 4 Sterne von mir. Ausser das hier genauer geschrieben wurde das Gemüse roh gesünder ist empfehle ich lieber das Buch von Allen Carr- Endlich Wunschgewicht. Das ist besser in jeder Form. Aber es ist hier auch nicht schlecht und genauer beschrieben mit Säften und der Gesundheit. Ich habe... Ich lese es zwar immer wieder gerne deshalb 4 Sterne von mir. Ausser das hier genauer geschrieben wurde das Gemüse roh gesünder ist empfehle ich lieber das Buch von Allen Carr- Endlich Wunschgewicht. Das ist besser in jeder Form. Aber es ist hier auch nicht schlecht und genauer beschrieben mit Säften und der Gesundheit. Ich habe noch ein anderes gelesen und werde noch die 2 anderen lesen und bis jetzt bei dem Buch Auch Sie können wieder länger Leben... selbe Bewertung- Allen Carr fand ich besser.


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