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Panikstopper

Angst- und Panikattacken selbst stoppen

Im Buch finden sich wirkungsvolle Anleitungen zur Selbsthilfe gegen Angst- und Panikattacken. Neben Techniken der Selbsthypnose und EMDR- Selbsttechniken, finden sich ganz verblüffend einfache und wirksame Strategien, wie Panikattacken bereits in der Entstehung gestoppt werden können.

Portrait

Alban Pelzer ist Medizinjournalist und Psychologe. Er schreibt zu humanmedizinischen und psychologischen Themen in Zeitungen und Zeitschriften.

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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 76
Erscheinungsdatum 04.01.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7392-2262-2
Verlag Books on Demand
Maße (L/B/H) 22,1/15,4/1 cm
Gewicht 137 g
Auflage 1
Buch (Taschenbuch)
10,95
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