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Atemtechniken

Zahlreiche einfache Atemübungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung

Mit dem ersten Atemzug beginnt unser Leben, mit dem letzten endet es. Der Atem verbindet uns mit der Welt. Doch viele Menschen wissen nicht mehr, wie man richtig atmet – sie verlieren ihre Vitalität und werden krank. Die heilsamen Atemtechniken, die Markus Schirner in diesem kompakten Nachschlagewerk zusammengetragen hat, sind einfach durchzuführen und schenken schnell neue Lebendigkeit, Stärke und Gesundheit.
Portrait
Markus Schirner ist ausgebildeter Lehrer für Kinesiologie, Brain Gym und Touch for Health sowie Massagetherapeut. Zu seinen weiteren Spezialgebieten zählen die Aroma- und Kräuterkunde, Meditations- und Atemtherapien sowie die buddhistische Philosophie.
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Beschreibung

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 136
Erscheinungsdatum 16.03.2017
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8434-1254-4
Verlag Schirner Verlag
Maße (L/B/H) 17,2/13,1/1 cm
Gewicht 173 g
Abbildungen mit Farbfotos.
Auflage 16. neu gest. Auflage
Verkaufsrang 17582
Buch (Taschenbuch)
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9,95
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