Der Biophilia-Effekt

Heilung aus dem Wald

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Das heilende Band zwischen Mensch und Natur

Der Wald tut uns gut, das spüren wir intuitiv. Das, was bisher mehr ein Gefühl war, belegt jetzt die Wissenschaft: Sie erforscht das heilende Band zwischen Mensch und Natur, das einen viel stärkeren Effekt auf uns hat, als wir bisher dachten. So kommunizieren Pflanzen mit unserem Immunsystem und stärken dabei unsere Widerstandskräfte. Bäume sondern unsichtbare Substanzen ab, die gegen Krebs wirken können. Der Anblick unterschiedlicher Landschaften trägt zur Heilung unterschiedlicher Krankheiten bei, und wenn ein Spaziergang im Grünen die Stimmung aufhellt, hat das auch einen Grund. Clemens G. Arvay zeigt diesen Biophilia-Effekt und erklärt, wie wir ihn mit Übungen besonders gut für uns nutzen können – im Wald oder auch im eigenen Garten.

»Selten habe ich beim Lesen so viel gestaunt, gelernt und Freude empfunden wie bei diesem wundervollen Buch.« Dr. Ruediger Dahlke
Portrait

Clemens G. Arvay studierte in Wien und Graz Biologie und Angewandte Pflanzenwissenschaften. Er ist Mitglied im österreichischen Forum Wissenschaft & Umwelt und Autor mehrerer Bestseller.

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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 256
Erscheinungsdatum 14.10.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-548-37659-2
Verlag Ullstein Verlag
Maße (L/B/H) 18,8/12,1/2,5 cm
Gewicht 244 g
Auflage 5. Auflage
Verkaufsrang 11.580
Buch (Taschenbuch)
12,00
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Terpene peppen unser Immunsystem auf
von einer Kundin/einem Kunden am 22.06.2015
Bewertet: Einband: gebundene Ausgabe

Sie sind sicher auch schon erholt und richtig entspannt von einem Waldspaziergang heimgekehrt. Wissen Sie auch, dass Bäume und Pflanzen durch chemische Substanzen, die sog. Terpene, direkt mit unserem Immunsystem und unserem Unterbewussten kommunizieren? Wir können tatsächlich Heilung aus dem Wald erfahren, indem bei einem Aufenthalt im Wald die Anzahl... Sie sind sicher auch schon erholt und richtig entspannt von einem Waldspaziergang heimgekehrt. Wissen Sie auch, dass Bäume und Pflanzen durch chemische Substanzen, die sog. Terpene, direkt mit unserem Immunsystem und unserem Unterbewussten kommunizieren? Wir können tatsächlich Heilung aus dem Wald erfahren, indem bei einem Aufenthalt im Wald die Anzahl der natürlichen Killerzellen in unserem Blut deutlich ansteigt bzw. diese aktiver werden. Bewiesen sei dies durch zahlreiche wissenschaftliche Forschungsergebnisse. Eine große Rolle dabei spielt unser Reptiliengehirn mit dem limbischen System, die unbewusste Biophilia-Schaltzentrale, die das Herzstück unserer Verbindung mit der Natur ist. Ein Aufenthalt im Wald führt zur Entspannung, kann den Blutdruck senken; der Ausblick von einem Krankenzimmer ins Grüne kann die Heilung nach Operationen beschleunigen und die Notwendigkeit von Schmerzmittel reduzieren. Das alles und viel viel mehr erfahren Sie in diesem wunderbaren Buch.