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Hüftschule

Die besten Übungen für Ihr Hüftgelenk

Georg Haupt, Thomas Horstmann

Buch (Taschenbuch)
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12,90
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Beschreibung

Schmerzen in der Becken-Rücken-Hüftgegend sind für viele Menschen ein ständiger Begleiter. Dieses Buch soll den Betroffenen ein täglicher Begleiter bei ihren Übungseinheiten sein. Therapeuten, Trainern und Sportlehrern soll es als Anregung dienen, Gruppen zu gründen und Patienten auszubilden um ein geeignetes Training durchzuführen.
Die wichtigsten Informationen sind kurz und prägnant beschrieben. Die vielen bebilderten Übungen sind ziel- und leistungsentsprechend geordnet und sehr übersichtlich dargestellt.
Ihre Wirksamkeit wurde in wissenschaftlichen Studien nachgewiesen!

Thomas Horstmann, Dr. phil., ist Forschungsreferent am Forschungsinstitut für öffentliche Verwaltung der Deutschen Hochschule für Verwaltungswissenschaften in Speyer.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 112
Erscheinungsdatum 01.11.2009
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7780-3162-9
Verlag Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG
Maße (L/B/H) 20,8/14,9/1,2 cm
Gewicht 248 g
Abbildungen 2., verb. mit zahlreichen Farbfotos. 21 cm
Auflage 3. Auflage

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