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Die 10 besten Nahrungsergänzungsmittel

Vorbeugen und heilen mit den Power-Nährstoffen Vitamin D 3, MSM, OPC, Coenzym Q 10,5-HTP, Alpha-Liponsäure und anderen...

Die meisten Menschen leiden heute durch schlechte Ernährung an einem deutlichen Mangel an Nährstoffen. Doch dem kann man abhelfen! Vitamin D, Magnesium, Alpha-Liponsäure, MSM und andere Nahrungsergänzungsmittel bringen den Stoffwechsel in Schwung, schützen Herz, Gefäße und das Immunsystem, senken das Krebsrisiko, lassen Pfunde schmelzen, vertreiben Müdigkeit und Depressionen und machen fit und munter.In diesem Buch werden die für Ihren Körper wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel ausführlich mit Mangelerscheinungen, Anwendungsmöglichkeiten und Erfahrungsberichten beschrieben. Sie bekommen Tipps zum Kauf und zur Dosierung und können sofort damit beginnen, selbst Ihre Gesundheit in die Hand zu nehmen.
Portrait
Evelyne Laye wurde 1967 geboren und arbeitet seit zwanzig Jahren als Heilpraktikerin, Therapeutin und Seminarleiterin im Süden Deutschlands. Sie hat mehrere erfolgreiche Bücher zu therapeutischen Themen (z.B. "Nur keine Angst vor der Angst") und Gesundheitsthemen ("Wildkräuter-Smoothies") geschrieben.
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  • EinführungVitamin D3Vitamin D3 bringt die Energie der Sonne in Ihre ZellenEin Vitamin D3-Mangel ist leicht zu behebenDie Bedeutung von Calcium, Vitamin K2 und MagnesiumErfahrungsberichteMagnesiumWarum haben wir einen Magnesium-Mangel?Mit Magnesium zu mehr LebensqualitätAnwendung und Dosierung von MagnesiumErfahrungsberichteOPCDie Entdeckung von OPCDie fantastische Wirkung von OPCTipps zum Kauf und zur DosierungErfahrungsberichteVitamin CVitamin C - das wichtige Allround-VitaminSo bekommen wir genügend Vitamin CErfahrungsberichteMSM - SchwefelDie Symptome eines Schwefel-MangelsMSM hilft wirksam bei Entzündungen, Schmerzen und AllergienPraktische Tipps zur Einnahme von MSMErfahrungsberichteOmega-3-FettsäurenOmega-3 - Der wertvolle Schmierstoff in unserem KörperSo bekommen wir genügend Omega-3-FettsäurenErfahrungsberichteSelenSelen - ein wertvolles SpurenelementSelen ist nicht gleich SelenErfahrungsberichteCoenzym Q10Coenzym Q10 versorgt uns mit EnergieDie Einnahme von Coenzym Q10ErfahrungsberichteAlpha-LiponsäureDie Alpha-Liponsäure bringt Energie und gibt SchutzEinnahme und DosierungErfahrungsberichte5-HTPSymptome eines Serotonin-MangelsDie Dosierung von 5-HTPErfahrungsberichteZusatzstoffe und TrennmittelDie tägliche BasisversorgungWeitere empfehlenswerte StoffeDMSO - Ein universell anwendbares HeilmittelAnwendung und DosierungErfahrungsberichteProgesteronWildkräuterAnhangLiteraturStudien - Eine AuswahlBiografie
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Beschreibung

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 174
Erscheinungsdatum 10.10.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-9815898-6-3
Verlag Jadebaum Verlag
Maße (L/B/H) 19/12,6/1,2 cm
Gewicht 199 g
Auflage 3. Auflage 2018
Verkaufsrang 146946
Buch (Taschenbuch)
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