The Mind Illuminated

A Complete Meditation Guide Integrating Buddhist Wisdom and Brain Science for Greater Mindfulness

A comprehensive and accessible guide to meditation, providing a stage-based system that helps all levels of meditators establish and deepen their practice. Combines Buddhist teachings with neuroscience.

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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 512
Erscheinungsdatum 03.01.2017
Sprache Englisch
ISBN 978-1-78180-820-7
Verlag Hay House UK Ltd
Maße (L/B/H) 23,5/19,2/4,5 cm
Gewicht 964 g
Buch (Taschenbuch, Englisch)
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