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Das Bikini-Bootcamp – Rezeptbuch

Über 100 neue Rezepte – Erfolgsgeschichten – häufige Fragen und Antworten

Silke Kayadelen, Heiner Romberg

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Beschreibung

Silke Kayadelen studierte Sport, war Mitglied der deutschen Taekwondo-
Nationalmannschaft und ist seit zehn Jahren erfolgreich als Personal Trainerin
tätig. Seit sechs Jahren betreibt sie das Abnehmzentrum active4fun in Essen. In
den vergangenen Jahren war sie häufig als Ernährungs- und Fitnesscoach im
Fernsehen zu sehen, u..a. in den Formaten Secret Eaters, Besser Essen – Leben
leicht gemacht und der erfolgreichen Abnehmshow The Biggest Loser. Sie verfasste mehrere Abnehmbücher und wurde 2015 mit dem NEOS AWARD ausgezeichnet, der wichtigsten Auszeichnung für Personal Trainer.

Dr. Heiner Romberg studierte Pharmazie und Medizin und ist seit über 30 Jahren als niedergelassener Allgemeinmediziner mit den Schwerpunkten Ernährungslehre und Sportmedizin tätig. Er ist ehemaliger deutscher Meister im Zehnkampf sowie Kugelstoßer und betreut seit Jahren sowohl Breiten- als auch Leistungssportler.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 192
Erscheinungsdatum 28.12.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7423-0108-6
Verlag Riva
Maße (L/B/H) 24/17,2/1,7 cm
Gewicht 520 g
Verkaufsrang 37361

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Eine Buchhändlerin/ein Buchhändler, Thalia-Buchhandlung Münster

Ein nettes Kochbuch, allerdings haben mir bei manchen Gerichten die Bilder gefehlt. Durch die vielen Zutaten erfordern einige Gerichte viel Aufwand. Der Wochenplan ist dagegen gut.

Eine Buchhändlerin/ein Buchhändler, Thalia-Buchhandlung Münster

Ein Grundbuch zum Abnehmen. Tolle und einfache Rezepte. Eher eine Ernährungsumstellung als eine Diät.

Kundenbewertungen

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von einer Kundin/einem Kunden aus Oberhausen am 07.08.2018
Bewertet: anderes Format

Tolle Rezepte, die im handumdrehen gezaubert werden. Richtig super!


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