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Bewegungsspiele für Senioren

Tina Pfitzner

Buch (Taschenbuch)
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14,95
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Beschreibung

Wer rastet – der rostet, sagt ein altes Sprichwort. Bewegung und Fitness sind daher wichtig, vor allen Dingen, wenn man altersbedingt ohnehin schon etwas eingeschränkter in seinen Bewegungsabläufen ist. Weil damit auch nicht mehr so jede Übung „passt“, liefert dieses Praxisbuch bewährte, abwechslungsreiche und motivierende Spiel- und Übungskonzepte für Menschen im fortgeschrittenen Lebensalter, die auch berücksichtigen, dass das Leistungsvermögen innerhalb einer Gruppe meist sehr heterogen ist.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 112
Erscheinungsdatum 27.10.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7853-1938-3
Verlag Limpert
Maße (L/B/H) 24,1/16,4/1 cm
Gewicht 287 g
Abbildungen 45 farbige Abbildungen
Auflage 2. Auflage

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