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Mentale Stärke

Was wir von Spitzensportlern lernen können

Antje Heimsoeth

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Beschreibung

Mentale Stärke entsteht durch den Einklang zwischen Sein und Handeln, zwischen Wunsch und Wirklichkeit, zwischen Wollen und Tun.

Spitzensportler müssen Experten für mentale Stärke sein und sie leben uns vieles vor, was sich auf das Berufsleben übertragen lässt: Sie zeigen uns, dass sich mit vollem Einsatz, harter Arbeit, Motivation, Ausdauer und Disziplin Ziele erreichen lassen. Und dass es sich lohnt, Niederlagen schnell zu verarbeiten, wieder aufzustehen und erneut an den Start zu gehen. Es geht beim Sport um Erfolg und Leistung, aber auch um Freude und Spaß an dem, was man tut. Denn Glück und Zufriedenheit sind die Basis für Erfolg – und nicht umgekehrt.

Die Autorin, Antje Heimsoeth, trainiert (Spitzen-) Sportler, Profimannschaften, Bundestrainer, Führungskräfte, Vorstände und Unternehmen.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 128
Erscheinungsdatum 12.09.2017
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-406-70834-3
Reihe Beck kompakt - prägnant und praktisch
Verlag C.H.Beck
Maße (L/B/H) 16/10,4/0,7 cm
Gewicht 99 g
Auflage 1
Verkaufsrang 129488

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