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I make you sexy Fitnessbuch

Die besten Übungen und Trainingspläne zum Bestseller-Abnehmprogramm BodyChange®. In kurzer Zeit zum Traumkörper

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Du willst einen Traumkörper, ohne stundenlang Sport zu machen? Dann ist dies das richtige Buch für dich. Mit BodyChange® I make you sexy! hat Detlef D! Soost zusammen mit Ernährungs- und Sportwissenschaftlern eines der erfolgreichsten Abnehmkonzepte unserer Zeit entwickelt. Hunderttausende Teilnehmer haben mit dem Online-Coaching- Programm mehr als vier Millionen Kilogramm Gewicht verloren und ihren Erfolg in beeindruckenden Vorher- und Nachher-Bildern dokumentiert. Dieses Buch gibt dir ein erfolgreiches und hocheffektives Trainingskonzept an die Hand, um schnell Fett zu verbrennen und Muskeln aufzubauen. Wirksame Motivationsstrategien sichern den langfristigen Erfolg. Egal ob Anfänger oder Sportfreak - mit diesem komplett bebilderten Fitnessbuch kommst du in Rekordzeit in Topform.
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Beschreibung

Produktdetails


Format PDF i
Kopierschutz Ja
Seitenzahl 224 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 05.12.2016
Sprache Deutsch
EAN 9783959715669
Verlag Riva
Dateigröße 36467 KB
eBook
15,99
inkl. gesetzl. MwSt.
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Kundenbewertungen

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von einer Kundin/einem Kunden aus Münster am 16.03.2016
Bewertet: anderes Format

Effektive und leicht verständliche Übungen, welche sich ganz einfach im Alltag integrieren lassen. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht! Sehr effektiv!!!

von Melissa Maldonado-Eichelberger aus Zwickau am 16.03.2016
Bewertet: anderes Format

Habe vor 3 1/2 Jahren mit 10WBC angefangen und 27kg abgenommen die seit 3 Jahren unten bleiben. Klasse Übungen. Dazu am besten noch das Kochbuch und los geht's!! ;-)

von Anna-Maria Beck aus Fulda am 16.03.2016
Bewertet: anderes Format

Detlef D. Soost liebt und lebt den Sport durch und durch. Die richtige Mischung aus Ernährung und Bewegung macht Spaß und ist sehr effektiv!