Yogafood

Rezepte und Ernährungstipps fürs Wohlbefinden

Ihr Wohlbefinden ist ein Spiegel Ihrer Ernährung!
Yoga ist mehr als nur kunstvolle Verrenkungen des Körpers: Das Streben nach Harmonie von Körper, Geist und Seele ist eine allumfassende Lebensphilosophie, zu der auch eine bewusste, ausgewogene Ernährung gehört. Gestalten Sie Ihre Ernährung nach den Prinzipien des Yoga, um sich vitaler und ausgeglichener zu fühlen. Pamela Weber führt Sie ein in die yogische Ernährung, erklärt, welche Nahrungsmittel bevorzugt und welche vermieden werden sollten, und präsentiert darauf abgestimmte, köstliche Rezepte.
Ihr Körper wird es Ihnen danken!
Portrait
Die US-Amerikanerin Pamela Weber promovierte zunächst in Kunstgeschichte, bevor sie sich zur Trainerin in Hatha Yoga und Vinyasa Yoga ausbilden ließ. 2013 gründete sie gemeinsam mit ihrem Mann das Yoga-Studio NATA in Paris, welches neben Yoga-Kursen auch Kochkurse anbietet.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Kunststoff-Einband
Seitenzahl 128
Erscheinungsdatum 13.03.2017
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7415-2194-2
Verlag Ullmann Medien GmbH
Maße (L/B/H) 24,6/19,2/2 cm
Gewicht 597 g
Abbildungen mit 50 Fotosgrafien
Buch (Kunststoff-Einband)
9,99
inkl. gesetzl. MwSt.
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