Fodmap-Kompass

Tabellenband zur Low-FODMAP Diät mit Bewertung von über 500 Lebensmitteln und Nahrungsmittelzusatzstoffen

Martin Storr

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Beschreibung

Die FODMAP-reduzierte Diät gilt seit der erfolgreichen Testung in klinischen Studien als die beste wissenschaftlich fundierte Diät zur Behandlung von Verdauungsstörungen im Zusammenhang mit einem Reizdarm, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Zöliakie, chronisch entzündlichen Darmerkrankungen und weiteren Verdauungsstörungen.
Um eine FODMAP-reduzierte Diät sinvoll durchführen zu können, braucht es einen ausführlichen Buchratgeber oder eine persönliche Ernährungsberatung und den Willen seine Beschwerden mit einer Ernährungsumstellung in Griff zu bekommen.
Der FODMAP-Kompass ist das Tabellenwerk für diejenigen, die sich mit der FODMAP Diät beschäftigen und die Informationen über mehr als die 50 üblichen Lebensmittel benötigen. Es werden mehr als 500 Lebensmittel und erstmals auch Nahrungsmittelzusatzstoffe mit den entsprechenden E-XXX Nummern bewertet. Dies ermöglicht endlich auch die Buchstaben und Zahlenrätsel der Zutaten auf Lebensmitteln zu entschlüsseln und den FODMAP Gehalt abzuschätzen.
2. erweiterte Auflage.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 52
Erscheinungsdatum 10.09.2019
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7431-4121-6
Verlag BoD – Books on Demand
Maße (L/B/H) 19,3/12,1/1 cm
Gewicht 68 g
Auflage erweiterte Neuauflage 2017
Verkaufsrang 7123

Kundenbewertungen

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Fodmap- Kompass
von einer Kundin/einem Kunden aus Wilhelmshaven am 05.01.2021
Bewertet: Format: eBook (ePUB)

Schon interessant. Habe mir nur mehr von dem Buch erhofft. Ein paar Rezepte wären schön gewesen. Als eBooks nicht ratsam, wäre in Papierform einfacher mit umzugehen.


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