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Das Wunder der Achtsamkeit

Einführung in die Meditation

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Das Standardwerk für alle, die wissen wollen, was Meditation wirklich ist und wie man sie in den Alltag integrieren kann. Thich Nhat Hanh zeigt, wie wichtig Achtsamkeit ist, um den Herausforderungen des Lebens gelassen und entspannt zu begegnen. Die 32 Übungen, die er entwickelt hat, helfen, das Wunder der Achtsamkeit in jedem Moment unseres Lebens zu erfahren.
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Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz Ja i
Seitenzahl 139 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 06.07.2016
Sprache Deutsch
EAN 9783958830967
Verlag Theseus
Dateigröße 1499 KB
Verkaufsrang 8.183
eBook
12,99
inkl. gesetzl. MwSt.
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Kundenbewertungen

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regt um Innehalten an, sehr empfehlenswert!!!
von einer Kundin/einem Kunden aus Tragwein am 29.01.2018
Bewertet: Medium: H?rbuch (CD)

Neben den Kindern ist es manchmal nicht so einfach Bücher halbwegs zeitnah zu Ende zu lesen..... deshalb hab ich mir das Hörbuch gekauft und es erfüllt definitive alle Erwartungen! Regt zum nachdenken, inne halten und reflektieren ein. Angenehme Stimmen runden das ganze sehr gut ab!

Nettes Entrée
von Carlotta aus Rhein/Main am 09.12.2014
Bewertet: Hörbuch (CD)

Da ich, was den Buddhismus betrifft, wesentlich weiter bin als die Inhalte in diesem Hörbuch vermitteln, darf ich sagen, dass es ein schöner Einstieg ist, sich mit einigen Basiswerten vertraut zu machen bzw. herangeführt zu werden.