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Abnehmen durch Selbstakzeptanz

Sarah Starke

Buch (Taschenbuch)
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11,99
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inkl. gesetzl. MwSt.
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Beschreibung

Keine Diät ist von Dauer. Ständig gibt man auf. Und dieser Hass! Auf sich und sein Scheitern, auf diesen Körper und den scheinbaren Mangel an Motivation…
Wenn die Psyche nicht mitspielt, greift kein noch so gutes Abnehmkonzept. Der Schlüssel dazu lautet: Selbstakzeptanz! Sich verstehen, lieben und somit neue Kraft zur dauerhaften Veränderung gewinnen. Dieses Buch gibt Hilfestellungen auf dem Weg zu sich und einem besseren Umgang mit seinem Körper.

Man muss dem Körper Gutes tun, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen. (Winston Churchill)

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Herausgeber Elvea Verlag
Seitenzahl 84
Altersempfehlung 0 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum 09.02.2017
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7418-9104-5
Verlag Epubli
Maße (L/B/H) 19/12,5/0,4 cm
Gewicht 111 g
Auflage 1
Verkaufsrang 69773

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