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Vegan in anderen Umständen

Ratgeber & Kochbuch rund um die gesunde vegane Schwangerschaft

Carmen Hercegfi, Sarah Gebhardt

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Buch (gebundene Ausgabe)
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34,95
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Beschreibung

Eine gut durchdachte vegane Ernährung bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Und das für alle Lebensabschnitte – auch die Schwangerschaft und Stillzeit. So die weltweit größte Ernährungsorganisation Academy of Nutrition and Dietetics. Dass immer mehr Wissenschaftler und Ärzte eine vollwertige Ernährung ohne tierliche Zutaten unterstützen, zeigt ihre wachsende Bedeutung.
Vegan in anderen Umständen gibt vegan lebenden (werdenden) Müttern und ihren Familien wertvolle Tipps für die gelungene Schwangerschaft und die Zeit danach. Es klärt wissenschaftlich fundiert über gesundes Essen und Leben sowie Nährstoffe auf und bietet 133 leckere Rezepte für den Alltag. Mit einer Einleitung und Statements renommierter Ernährungsmediziner, Gynäkologen, Hebammen und Kinderärzte.

Produktdetails

Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 288
Erscheinungsdatum 18.09.2020
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-946625-10-0
Verlag GrünerSinn
Maße (L/B/H) 21,6/21,5/2,5 cm
Gewicht 908 g
Auflage 2. bearb. Auflage
Verkaufsrang 42687

Kundenbewertungen

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Kompaktes Gundlagenwissen, schönes und ansprechendes Bich
von einer Kundin/einem Kunden aus Hamburg am 03.11.2019

Das Buch kam wie gerufen. Ich wurde 2017 Vegan und war 2018 zum dritten mal schwanger! Ich habe das Wissen, die Rezepte und die mutmachenden Worte von Carmen förmlich aufgesogen/inhaliert! Ich bekam Sichheit, Grundwissen und Argumente für die vegane Lebenweise! Diese Schwangerschaft war die Beste bei mir! Kein Eisenmangel, keine... Das Buch kam wie gerufen. Ich wurde 2017 Vegan und war 2018 zum dritten mal schwanger! Ich habe das Wissen, die Rezepte und die mutmachenden Worte von Carmen förmlich aufgesogen/inhaliert! Ich bekam Sichheit, Grundwissen und Argumente für die vegane Lebenweise! Diese Schwangerschaft war die Beste bei mir! Kein Eisenmangel, keine Vitamine die fehlten, frisch und munter war ich! Gut informiert und das dank des tollen Buches! Danke!


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