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"Sport ist Mord..."

Carola Klose

Buch (Taschenbuch)
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Beschreibung

guten Händen. Ihre Trainingspläne sind schweißtreibend und anstrengend. Dazu kommt auch noch, dass sie alle ca. 10 Wochen einen neuen gesteigerten Trainingsplan bekommt und die zurückliegenden 10 Wochen werden haargenau ausgewertet und aufgearbeitet,also die körperlichen Maße wie zum Beispiel Muskelmasse,
dient der Entwicklung der Muskelmasse um kräftiger zu werden. Bodybuilding ist die Erweiterung der Muskelmasse um jeden Preis, des Aussehens wegen. Also, Kraftsportler lassen die Gewichte, die sie bewegen, egal wie sie schwer sie sind, immer ganz leicht aussehen. Kraftsport
gesteigerten Trainingsplan bekommt und die zurückliegenden 10 Wochen werden haargenau ausgewertet und aufgearbeitet,also die körperlichen Maße wie zum Beispiel Muskelmasse, Körpergewicht usw. Somit ist sie immer auf dem aktuellen Stand. Sie sieht genau wo sie sich verbessert hat und wo

Schule 10 Klassen
Fachschulstudium Kindergärtnerin
Familie 2Kinder
Heilpädagogin
Schulsozialarbeiterin
Bürokauffrau
jetzt Freizeitautorin und Frührentnerin

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 68
Altersempfehlung 18 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum 23.02.2017
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7418-9542-5
Verlag Epubli
Maße (L/B/H) 21/14,8/0,3 cm
Gewicht 119 g
Auflage 2

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